男人醒酒食物大盤點

　　1.綠豆紅糖解酒

　　綠豆本身就有解毒的功效，紅糖有補血的作用，還具有散淤、暖肝、祛寒等功效，兩者放在熬湯一起可醒酒。也可以單用綠豆熬成綠豆水，也會有一定功效。

　　2.用芹菜解酒

　　因為芹菜中含有利尿有效成分，可以消除體內(nèi)鈉潴留，利尿消腫。促進腎臟通過尿液將體內(nèi)酒精迅速排出體外，而且芹菜還有平肝降壓作用，因為芹菜中含酸性的降壓成分，一些心腦血管疾病的患者飲酒后很容易引起血壓升高。用芹菜可以降壓，具體做法很簡單：就將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，可以消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅、還能治酒后胃腸不適等癥狀。

　　3.米湯醒酒

　　這是簡單也是經(jīng)濟的解酒方法，醉酒者可用濃米湯飲服，因為米湯中含有多糖類及B族維生素，維生素B族就是養(yǎng)肝護肝非常重要的營養(yǎng)素，因此濃米湯就有有解毒醒酒之效。如果加入白糖一起飲用，效果會更好。

　　4.喝蛋清解酒

　　喝醉以后，找1—2個生的雞蛋清直接服下，雖然，不是很好飲服，但是效果好，因為蛋清富含蛋白質(zhì)，可以更好的保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

　　5.生姜解酒法

　　很多的人喝酒醉后會出現(xiàn)惡心嘔吐，這時取一小塊生姜含在嘴內(nèi)，可以止住嘔吐。還對我們的胃有保護的作用。

　　6.水果解酒法

　　醉酒以后會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，這個時候用一些水果來解酒是好的方法，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒，用醋泡楊桃一個，然后吃掉也可解酒，還可以吃幾個新鮮的柿子，也可以醒酒。總之，水果中含有豐富的維生素，這些對于醒酒都有幫助。

　　7.甘蔗汁解酒法

　　喝醉酒以后趁著神志尚清醒的時候，可自己嚼食甘蔗，如果神智已經(jīng)不清了，他人協(xié)助可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　　結(jié)語：喝醉酒是男人的常事，不少酒量低的男人幾杯下肚就不省人事。以上是小編總結(jié)的有關(guān)男人喝醉酒怎么醒酒以及男人醉酒后的醒酒湯。希望小編的推薦能夠幫助到醉酒的男性朋友們！