三、影響生殖系統

　　男性過度使用電腦易導致精子質量降低，胎兒畸形等。

　　四、影響心血管系統

　　表現為心悸、失眠，心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

　　五、影響視覺系統

　　對人們的視覺系統有不良影響，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。

　　男人多吃南瓜可緩解男性不育癥

　　南瓜屬于蔬菜的一種，我國南北各地都種有南瓜，各地的人民都愛吃，南瓜是一種常見的家常菜，既美味又保健，營養含量高，常吃有利于身體健康，更利于生育。專家指出，這是由于南瓜子中含有大量的鋅。

　　從中醫角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助于提高男性生育能力。

　　從西醫角度來說，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加數量。

　　除瓜子外，榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善質量。

　　對于那些有益于健康的食物，建議朋友們應多吃，有利于身體的營養吸收，也有利于健康。

　　有偏食壞習慣也會導致男人不育

　　社會飛速發展，各個方面都有了很大的發展，尤其在飲食方法五花八門的食物都呈現在我們面前。但是，有喜就有憂很多人因為食物而引發了這樣那樣的疾病，且偏食會導致男性不育。男性經常偏食容易出現營養不良，影響身體健康，甚至會引發不育。

　　偏食會導致男性不育

　　偏食也可降低精子數：精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。

　　男性朋友應該多吃瘦肉、胡蘿卜、牛奶、蛋黃和新鮮蔬菜等食物。富有鋅、銅、鎂、鈣等微量元素的食物，有瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物內臟、粗雜糧等;含鋅高的食物為牡蠣，每100g牡蠣中約有100mg鋅。芝麻中維生素E含量高。偏食、挑食男性，都有可能營養不良而影響精子的生成。

　　結語：不育對于每個男人來說都是非常痛苦的，中國人自古就非常的看重子嗣，孩子不僅是夫妻之間的紐帶，還是家庭的希望和未來!男人們想要遠離不育，平時就要養成良好的生活習慣，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!