春季這些養生茶呵護男性健康

　　隨著人們對于健康狀況的進一步關注，對于喝什么茶能夠幫助自己呵護健康，也成為了越來越多人關注的一個重點話題。那么男性養生茶都有哪些呢?男性春季養生茶都有哪些呢?男性喝養生茶應該注意什么呢?下面就和小編一起來了解下吧!

　　喜歡喝茶的男性很多，但是對于喝茶能夠給自己帶來什么好處，很多男性卻并不是很了解。事實上，喝茶能夠給身體補充多種營養元素，還能幫助預防多種疾病，是一種養生保健的好方法哦!那么下面我們就具體的了解下男性養生茶的相關信息吧!

　　中醫說飲茶

　　傳統中醫不僅對茶進行了涼性、熱性的定義，也將人的體質根據寒、熱劃分歸類。所以，喝茶也要看“性”對“質”。從體質角度來看，身體健康者大可根據自己的嗜好選取各式茶葉沖飲，而對于身體健康狀況欠佳者或處于特殊時期的人來說，飲用時茶類的選擇就要有所講究了。

　　按照中醫的理論，將男性常見的體質分成了寒性、熱性和抑郁性體質三種類型。

　　一、寒性體質

　　體質特點：寒性體質包括陽虛性體質和痰濕性體質。屬于寒性體質者，多形體肥胖，容易疲勞、多汗多痰、畏寒怕冷、肢冷體涼、喜食熱物等。

　　中醫解析：寒性體質的男性易于發生性冷淡、性欲低下、陽痿、不育等男科疾病。在調理上應注意保護陽氣，可服用性溫平和之藥食。

　　茶飲養生

　　1.紅茶：性溫，擅溫中驅寒，能起到化痰、消食、暖胃的作用，還可利尿、消除水腫。

　　2.黑茶：味甘性溫潤，有生津止渴、消食化痰、暖胃潤腸、清熱祛濕作用，并能消脂減肥。

　　3.杜仲茶：陰虛火熾者不宜飲用，適合肥胖者飲用。

　　二、熱性體質

　　體質特點：熱性體質包括陰虛性體質和濕熱性體質。屬于熱性體質者，多形體消瘦、精神易于激動、大便干燥或秘結、畏熱喜涼、喜食冷物或冷飲。

　　中醫解析：屬于熱性體質的男性易于發生性欲亢進、性欲要求較強、早泄、遺精等男科疾病。這類男性可服用性平緩和之滋補藥物和食物。