豬尾鳳爪香菇湯

　　材料

　　豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

　　做法

　　1、香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

　　2、豬尾切塊并氽燙。

　　3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

　　豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯的哦。

　　牛奶煮奶麥片

　　材料

　　牛奶、麥片各適量。

　　做法

　　將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。

　　富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

　　歸耆雞湯

　　材料

　　當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。

　　做法

　　1、先將雞腿洗凈并切塊。

　　2、再將雞腿放入水中，以大火煮開。

　　3、接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。

　　當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

　　花生鹵豬蹄

　　材料

　　花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

　　做法

　　1、將花生洗凈，備用。

　　2、豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈，備用。

　　3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

　　4、後加入適量的鹽即可。

　　花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!

　　冰糖銀耳羹

　　材料

　　銀耳30克、紅櫻桃脯20克、冰糖適量。

　　做法

　　1、銀耳用溫水浸泡，待銀耳發開后取出，去掉耳根，洗凈后放入碗中，上籠蒸約10分鐘后取出。

　　2、將湯鍋洗凈，加清水后放入冰糖，溶化后，放入紅櫻桃脯，再移置旺火上燒沸，起鍋倒入銀耳碗內即成。

　　這些秘方的食材量都不是很大，算起來成本還不到5元錢，很經濟很實惠，而且符合大眾女性豐胸的要求。關鍵是不會讓你心疼錢財，相比昂貴的藥費手術費，這些秘方簡直就是女性的福音哦。

　　結語：其實豐胸真的不是什么難的事情，重要的就是堅持。上面介紹很多按摩的手法，在睡覺之前好好的愛護一下自己的胸部，迷人的事業線并不是困難。在不工作的時候為自己準備一頓美食，既放松了自己，又可以達到豐胸的效果。何樂而不為呢?