皮膚干燥是人們常見(jiàn)的問(wèn)題，特別是在氣溫高的季節(jié)更容易是使，皮膚干燥會(huì)給我們的臉部有褶皺感，對(duì)于經(jīng)常化妝的女性來(lái)說(shuō)是有很大影響的。皮膚干燥起皮怎么辦?皮膚干燥的原因?皮膚干燥吃什么好?我們一起了解一下!

　　皮膚干燥起皮怎么辦

　　1、定期做補(bǔ)水面膜，皮膚干部分原因是因?yàn)橄忍炀褪沁@樣的皮膚，也有一部分原因是補(bǔ)水不夠。所以定期做補(bǔ)水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會(huì)吸收不了。平時(shí)也可以做一些膠原蛋白的面膜，補(bǔ)充皮膚里的蛋白質(zhì)?？梢宰屍つw變得更加有彈性，類(lèi)似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點(diǎn)還可以有美白的功效。

　　2、注意用溫和的潔面，潔面時(shí)干性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合干性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺(jué)得緊、干，就是因?yàn)榍鍧嵙?duì)干性皮膚人群來(lái)說(shuō)太強(qiáng)了。所以在早晨潔面的時(shí)候一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經(jīng)過(guò)一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補(bǔ)水，才能讓皮膚水嫩嫩的。

　　3、用較粘稠的水乳，干性皮膚容易缺水，所以用清爽型的水乳補(bǔ)水不夠，往往不夠皮膚吸收，沒(méi)過(guò)多久就又缺水了。而粘稠的水乳卻能改善這一特點(diǎn)，油性皮膚用了會(huì)更油，而干性皮膚用了卻可以補(bǔ)充水分，讓皮膚變得不那么干。

　　4、用護(hù)膚霜，這個(gè)是改善皮膚干燥的一個(gè)絕招，皮膚特別干的時(shí)候連粘稠的水乳都滿(mǎn)足不了皮膚的需求，那這時(shí)候就是霜狀護(hù)膚品登場(chǎng)的時(shí)候了，霜狀的屬于大分子護(hù)膚品了，可以及時(shí)鎖住皮膚的水分，防止皮膚水分溜走。所以皮膚干到起皮的時(shí)候就試試護(hù)膚霜吧。

　　5、注意喝水，皮膚缺水，只是單一的皮膚補(bǔ)水還不夠，平時(shí)也要多喝水。多喝水能排毒也能補(bǔ)充身體缺的水分。不說(shuō)一天幾杯水才健康，身體極度缺水時(shí)才會(huì)有渴的感覺(jué)，所以平時(shí)注意多喝水就對(duì)了。秋季冬季是皮膚干燥的旺季，所以這個(gè)時(shí)候一定要注意多喝水。

　　6、保持好心情，心情不好就容易上火，就容易起痘，皮膚就容易不好。干性皮膚一到這時(shí)候也會(huì)變得更干，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你心情不好的時(shí)候皮膚也不好了，所以一定要保持一個(gè)好的心情。皮膚變得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美的呢。

　　皮膚干燥的原因

　　1、年齡增長(zhǎng)是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來(lái)越干。

　　2、皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，,它的數(shù)目多少,決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過(guò)度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降。導(dǎo)致干燥缺水。