首先，我們要肯定一個結論，維生素E是可以直接涂在臉上的。維生素E可以抑制脂質過氧化物在血管壁上集聚，防止血管內凝學，改善血液循環(huán)，讓機體年輕有活力。此外，還能消除又紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。維生素涂在臉上可以起到滋潤并去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養(yǎng)，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。
維生素e涂臉的時間好放在晚上，簡單的一點是晚上睡覺時沒有風吹日曬效果更好，另外睡眠是修復身體的過程，晚上睡覺前涂抹維生素e可以得到佳效果。
維生素e涂臉上的步驟
1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎工作，直接決定了后面幾步的效果
2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。
3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e涂在臉上,第二天早晨洗去即可。
4、洗凈面部，做好護膚工作。
涂維生素e注意事項
1、涂用之前，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈干爽。
2、由于維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來涂臉好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
3、如果是干性皮膚或男生的話可以達到美白祛除暗瘡印和調整膚質的效果，但是油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，好2-3天用一次。
總結：維生素e是一種很好的美容用品，如果您想要讓自己的肌膚更加白皙靚麗，那么不妨試一試維生素e涂臉的方法吧。
