特別是寒冷的天氣，唇部比較容易干裂脫皮，甚至出血等，這將影響到我們的正常生活，因此唇部的保養很關鍵。建議定時給唇部涂抹潤唇膏，防止唇部脫皮等。

　　四肢保養

　　皮膚保養，四肢不可少。戶外時不僅僅是臉部的防護，也要注意手腳的保養，如果戶外天氣比較寒冷的話，可以在手腳上涂抹潤膚乳，能夠減少寒風和冷空氣對皮膚的刺激，避免手腳因為受寒受凍而發黑發紫等。若戶外天氣炎熱酷曬，那么就要做好防曬四肢防曬的保養工作了，可以給四肢涂抹一些防曬霜或者隔離霜，可以降低四肢暴曬的風險。

　　其他部位保養

　　身體的保養除了臉部，唇部好四肢的保養之外，其他部位的保養也很重要。建議洗澡是不要用太熱的水，會損傷皮膚細胞，還有沐浴露盡量選用堿性較低的，可以避免皮膚緊繃等。

　　皮膚保養要注意什么

　　保持良好的心情

　　笑一笑十年少的道理誰都明白。相貌是一個人心靈的寫照，臉龐是一個人情感的凝固。還有俗語：“腹有詩書氣自華”。

　　的確，一個人存好心，做好人，有文化、有品位時;歡喜充心，愉悅映臉，她一定會越變越漂亮越變越有味，反之則越變越丑陋，越變越萎縮。

　　所以說寬容、豁達、樂觀向上的心情是美容的佳美容劑，在現實生活中做起來也簡便易做、實惠、實用。

　　拒絕熬夜

　　熬夜對女性朋友的身體傷害極大，它會擾亂人體的生物鐘、致使內分泌功能紊亂等等，因此，夜晚11點前一定要上床休息，拒絕熬夜，美麗回來。特別是35歲的女性朋友更應該要注意這一點。

　　每日一杯蜂蜜水

　　蜂蜜是一種很好的滋潤女人的食品，可以說，女人的保養是離不開蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以適當的促進胃酸分泌，增強腸胃蠕動，加速女性人體的新陳代謝，還可緩解便秘困擾。因此，建議女性朋友們每日喝一杯蜂蜜水，對于養生保健非常有幫助哦!

　　常補鈣

　　補鈣是一生的功課，但30歲后，女性要特別注意。因為30歲時，人體儲存鈣量達到頂峰，之后便會緩慢下降。40歲后，應將補鈣常態化。與不常補鈣的女性相比，每天補鈣1000毫克的女性，早亡危險降低22%。專家提醒，補鈣以飲食為主，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品，另外還要多曬太陽。

　　結語：女人都要講究皮膚的保養，皮膚保養的好，那么整個人看上去都會顯得漂亮，女人皮膚保養的方法有哪些呢?如何做到全身嫩膚呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹可以幫助到大家哦!