光潔、亮麗的皮膚是人們想要達(dá)到的，愛美的女性是不會(huì)讓臉蛋上出現(xiàn)斑點(diǎn)的，但是，年齡增大、作息不正確，會(huì)讓人們臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)，黃褐斑就是其中常見一種，如何解決黃褐斑是重要的事情。
什么是黃褐斑
黃褐斑是常見的一種斑點(diǎn)，也被人們稱作肝斑，是面部的黃褐色色素沉著導(dǎo)致，一般來(lái)說(shuō)，會(huì)形成呈現(xiàn)出對(duì)稱蝶形，分布于人們的臉頰部位，女性出現(xiàn)黃褐斑的幾率大于男性，往往是血液中雌性激素分泌過(guò)高導(dǎo)致，有些時(shí)候，黃褐斑的出現(xiàn)還和女性的生理期有關(guān)系。
1、內(nèi)分泌紊亂
女性容易出現(xiàn)黃褐斑，內(nèi)分泌紊亂是造成黃褐斑出現(xiàn)的主要原因，內(nèi)分泌紊亂會(huì)造成女性體內(nèi)雌性激素發(fā)生變化。
雌性激素會(huì)通過(guò)解除谷胱甘肽來(lái)有效的抑制絡(luò)氨酸酶，但是，當(dāng)雌性激素的數(shù)量發(fā)生變化，則會(huì)造成黑色素不斷增加，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生黃褐斑。
2、情緒低落
一個(gè)人的心情其實(shí)也會(huì)影響到健康，情緒低落會(huì)影響到荷爾蒙的分泌，進(jìn)而會(huì)造成身體代謝調(diào)節(jié)出現(xiàn)困難，造成皮膚變得很差，出現(xiàn)黃褐斑。
3、服用藥物
在臨床上顯示，長(zhǎng)期服用藥物會(huì)影響到身體調(diào)節(jié)，會(huì)傷害肝臟，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期服用避孕藥，會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)、肝腎疾病的出現(xiàn)，進(jìn)而會(huì)影響到代謝，引起黃褐斑。
4、飲食不當(dāng)
飲食也會(huì)影響到皮膚，長(zhǎng)時(shí)間食用缺少谷胱甘肽的食物，容易造成皮膚中的絡(luò)氨酸酶的活性增加，這樣會(huì)造成絡(luò)氨酸酶不斷被氧化，出現(xiàn)多巴素，進(jìn)而會(huì)形成黑色素，造成黃褐斑。
例如，常見的辣椒、生姜、蔥、芥末、油炸雞腿、肥肉等，不能多吃。
5、錯(cuò)誤使用化妝品
愛美是女人天性，化妝品種類多讓人選擇出現(xiàn)困難，一些化妝品會(huì)濫竽充數(shù)，在其中會(huì)出現(xiàn)較多的重金屬，被皮膚吸收后，會(huì)造成絡(luò)氨酸酶活性不斷變強(qiáng)，這樣會(huì)加快黑色素的沉著，形成了黃褐斑。
