改進日常護理中的小方面，解決膚色不均的困擾

　　資深美容、營養師向記者介紹，其實只需要改進日常護理中的小方面，就可以輕而易舉地解決膚色不均的困擾。例如，美眉們在做日常保養的時候，可將多余的美白精華涂抹至脖子和手臂，輕輕按摩至吸收，由于美白精華是美白效果好的護膚品，長期下來，脖子和手臂將和臉上的肌膚一樣白皙。

　　另外，隨著夏天的來臨，陽光也越來越猛烈。所以，不論外出還是留在家中，手臂和脖子肌膚都會裸露在外，因此都需要擦防曬霜，像保護自己的臉蛋一樣慎重地保護自己的手臂和脖子。這樣身體膚色才會均勻，手臂和脖子的顏色才不會比臉蛋深一個色調。

　　面膜要發揮到極致

　　“除此之外，敷面膜也是美眉們時常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里還剩余不少美白原液，如此丟掉太可惜了。”營養師說，為了不致于浪費，可將面膜里的剩余原液擠出，涂抹于脖子和手臂，輕輕按摩直至吸收，這樣既環保又省錢。

　　營養師也建議大家可以去藥房買一瓶幾塊錢的維生素c片，然后和牛奶一起自制一個美白產品。做法很簡單：取兩粒維c，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在手臂上，過20分鐘再洗掉。營養師提醒道，這個diy面膜只能晚上做，白天遇陽光反而會容易使皮膚變黑，而且清洗的時候也要注意洗干凈，否則會容易堵塞毛孔。

　　膚色不均勻怎么調理

　　1、芝麻茶

　　材料

　　芝麻200g、茶葉3g。

　　做法

　　1、芝麻放入炒鍋中，以小火慢慢焙成淡黃色，放涼后倒入密封的玻璃容器中保存。

　　2、食用時取2g 芝麻、3g 茶葉放入壺中煮開即可。

　　2、蜜汁山芋

　　材料

　　山芋1500克，萵筍500克，蜂蜜200克。

　　做法

　　1、山芋切成長條，用小刀修成橄欖形，用水煮熟。萵筍修成三角塊，用鹽水氽一下，撈出備用。

　　2、鍋中放入蜂蜜，加熱后倒入橄欖形山芋，翻炒均勻整齊地放盤中成菱形，山芋外圍用三角形萵筍裝飾即可。