保養皮膚是每個女性的必修課，女人們幾乎窮盡一生來尋找適合自己的護膚品，出入于各種美容會所。但是，還是有不少人失望地發現，自己的皮膚并沒有因為花了很多時間和金錢而變得更好，它還是“大踏步”地走在了衰老的路上。
其實，我們不僅要給皮膚充足的營養，買各種護膚產品，還應在護理的程序上多下功夫。很多時候，皮膚都毀于細節之中。
這些事對皮膚不利
1、帶著濃妝運動
化妝可以提升一個人的氣質，得體的妝容也是對他人的尊重。不過，彩妝是容易含有重金屬的，不僅對皮膚不好，對身體健康也有害。市面上的彩妝質量參差不齊，一定要去正規商家購買有質量保障的產品。
每天在睡覺前，一定要做要卸妝的工作，千萬不能只用潔面乳洗洗就完事。彩妝多為粉質，很容易堵塞毛孔，使皮膚出現問題。
如果說，睡前卸妝的道理大家都懂，也基本上都做到了，那么，運動前你卸妝了嗎?如今，人們對養生的意識在逐漸提高，不僅要表面上看起來美，身體健康，由內而外散發出的健康美才是更重要的。
當我們運動的時候，難免會流汗，特別是夏天，即使不運動也可能會出汗。這就很容易暈妝，使妝容變得難看，令人尷尬。并且，運動的時候，毛孔張開，而化妝品很容易使毛孔堵塞，既影響了散熱，又阻礙了毛孔的呼吸，使皮膚出現粉刺、痘痘等。
所以，在運動之前，一定要先徹底地卸妝，然后做點補水、保濕的工作就可以了。
2、用毛巾洗臉
毛巾用來洗臉看起來是一件很正常的事，但是仔細想想，毛巾長時間地掛在衛生間里，不知聚集了多少細菌。衛生間的空氣本來就不夠流通，而毛巾的材質又很容易吸附灰塵，加之潮濕的環境，細菌自然會在毛巾在“定居”。
