祛斑方法：祛雀斑第一名方---時珍正容散

　　《醫宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

　　時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。

　　第二類：黃褐斑

　　呈黃褐色或深褐色斑片，俗稱蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑，多發生在面頰、額頭、鼻子和口周圍，成蝴蝶狀片狀分布，表面平滑發生時沒有什么癥狀。這種類型斑點的成因很大一部分要歸結于內分泌紊亂，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌膚屏障損傷導致慢性炎癥性色素沉積產生，處理起來非常棘手。

　　祛斑方法：內外結合細心調理

　　黃褐斑的治療要內外結合，飲食上應多攝取富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。另外要維持好的心情和好的睡眠，使體內部機能運行正常，荷爾蒙恢復穩定水平。

　　第三類：痘印斑

　　這類瑕疵是痘痘消退后留下的色素痕跡，是好處理的一種痘痕形態，是暗瘡炎癥消退后留下的色素沉積，一般使用抗敗血酸類美白產品即可淡化，理論上來講這類痘痕是可以自行消退的，且時間不會很長。

　　祛斑方法：去角質+美白精華濕敷

　　一般情況下，色素型痘印會隨著時間慢慢淡化。但消退的時間短則幾個月，多則幾年甚至不消失，這時我們需要采取相應對策。在有痘印的部位要堅持每周去角質，然后在局部敷上美白精華，堅持幾天，痘印就能明顯淡化很多。

　　還有一些飲食美白食品

　　豆腐

　　豆腐中含有豐富的營養成分，其中的維他命B2可以有效促進體內脂肪代謝，適度保持肌膚的滋潤，是每天不可或缺的營養。另外，豆腐中還含有制造肌膚細胞的植物性蛋白質、促進肌膚血色的鐵質，以及促進排便順暢的食物纖維。

　　雞蛋

　　雞蛋的蛋白質中，含有人體無法合成的九種氨基酸。而且，其中所含有的維他命A1、B2、B12可以促進滋潤肌膚，增加紅潤。

　　雞胸肉

　　含有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚組織中，能夠發揮重要作用的一種蛋白質?？梢员３制つw中的水分，補充營養，并去除皮膚中的老舊廢物。

　　結語：臉蛋干干凈凈是每個女人都想擁有的，但是夏季到來之后總會出現許多的小色斑，給我們造成了很大的困擾!所以大家平時要多多了解這些祛斑美白的妙招，生活中多多注意細節，就可以擁有好肌膚了哦。記得分享給身邊的好朋友們哦!