護(hù)膚的正確理念
1、敷完面膜不要急著扔
在敷完紙面膜后，面膜中的營養(yǎng)成分并沒有被全部消耗掉。此時，可將面膜移到頸部，再敷上5分鐘，讓面膜發(fā)揮余熱做頸膜。這種基礎(chǔ)護(hù)膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營養(yǎng)，還養(yǎng)護(hù)了頸部，使頸部和面部的膚色保持一致。
2、用醋水去油光
在30℃的洗臉?biāo)械谷胍恍∩装状祝扇コ头趾捅砥ざ嘤嗟慕琴|(zhì)，還能避免傷害皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。而且，用醋水洗臉后，皮膚會變得更加光滑緊致，是種很好用的基礎(chǔ)護(hù)膚法。
3、肌斷食護(hù)膚法
很多MM可能都遇到過這樣的情況：肌膚在某段時間里呈現(xiàn)一種疲憊的狀態(tài)，無論用多少昂貴的護(hù)膚品都無法改善。出現(xiàn)此情況的原因是皮膚過度依賴保養(yǎng)品，自我調(diào)節(jié)功能減弱了。因此，不妨嘗試一下“肌斷食”基礎(chǔ)護(hù)膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天，只在肌膚上涂抹爽膚水，不涂任何營養(yǎng)型的護(hù)膚品，讓皮膚充分自我調(diào)節(jié)的功能。
4、自制洗臉?biāo)?/b>
晚上洗臉的時候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆?jié){、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進(jìn)臉盆中，加入熱水，調(diào)到適宜的溫度再洗臉。白天經(jīng)常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉?biāo)茨槨?/p>
用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營養(yǎng)成分還可起到抗氧化、抗輻射等作用。
5、加熱后再涂抹護(hù)膚品
涂抹護(hù)膚品前，先將其放在手心里，用手心的溫度使護(hù)膚品變得溫?zé)?，然后再將其均勻地涂抹在臉上?/p>
接下來再將手心搓熱，以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分，護(hù)膚品產(chǎn)生的效果會大大增強(qiáng)，這是很多MM都忽略的一種基礎(chǔ)護(hù)膚法。
這4個護(hù)膚步驟絕對不能略過
1.防曬
紫外線是皮膚衰老的大影響之一，你應(yīng)該每天早上都擦防曬霜，這樣不僅能夠減少皺紋的增加，還會有效預(yù)防皮膚癌。
2.A 酸(Retinoids)
如果你想要一個更年輕的肌膚，早上擦防曬霜，晚上就要補(bǔ)充A酸了。因?yàn)锳酸能活化肌膚，促進(jìn)新細(xì)胞生長，預(yù)防粉刺的形成，更能消除皺紋，所以在很多護(hù)膚品中都有這個成分。因?yàn)樗鼈儠行┐碳ぃ砸婚_始好一周使用兩次，直到你的肌膚變得堅韌，而且好在睡前使用。
3.保濕
無論你是不是有暗瘡還是皮膚干燥，根本的原因都是因?yàn)槠つw缺水，所以每天都要記得做日常保濕和晚霜的保養(yǎng)，你可以根據(jù)自己的年齡選擇具體的保濕產(chǎn)品，甚至選擇無油保濕霜，這樣你的肌膚就會換發(fā)新的光彩。
4.抗氧化劑(Antioxidants)
Antioxidants可以經(jīng)由飲食或營養(yǎng)補(bǔ)充品來獲得。早上使用，能夠幫助你的DNA免受氧化;夜晚使用，則會修復(fù)你在白天受到的損害。
