3、過度去角質
肌膚的清潔是每天都要做的，這樣才能有效的防止毛孔堵塞的現象出現。但多數女性為了快速達到美白肌膚的效果，不惜采用頻繁去角質的方法，殊不知這樣會使肌膚遭受重創。肌膚頻繁的去角質后對光比較敏感，易干燥，見強烈的光照后會迅速的出現紅疹癥狀，后演變成色斑。
祛斑方法
想要使自身的肌膚變得光滑有彈性，除了使用高昂的護膚品以外，還可以使用平價的它，也是就日常常見的蔬菜水果?？梢詫⑺鼈兎湃胂茨標信菀粫?，會有驚人的效果。
1、香菜洗臉祛斑
諸多蔬菜中，有些蔬菜的汁水可達到去除人們面部斑點的作用。它們的效果比市面上售賣的祛斑產品還要好，而日常食用的香菜就是其中一種。香菜洗臉能夠有效淡斑，它含有豐富的營養物質，比如維生素C、維生素B以及豐富的微量元素。用香菜水洗臉能夠幫助淡化臉上的雀斑。將香菜煎煮后過渣取汁，待水溫合適后洗臉即可。
2、蒲公英水洗臉祛斑
追求浪漫是女性為喜歡的，而自然界營造浪漫的植物有很多，而蒲公英就是其中一種。其實蒲公英水洗臉能夠祛斑，它含有維生素，能夠幫助清熱解毒，不僅能夠幫助淡化臉上的色斑，還能夠舒緩熱毒性痘痘。其做法是將蒲公英花放入盆中，倒入開水浸泡，待冷卻后，撈掉蒲公英花，然后用水洗臉，可有效淡斑、祛斑、美白肌膚。
3、檸檬水洗臉祛斑
如果長期食用某些水果會有祛斑的效果，其實除了食用這個方法，還可以通過外敷的方式。用檸檬水洗臉祛斑，它含有豐富的維生素C，以及檸檬酸等成分，它們能夠幫助清除肌膚的游離肌以及老化的角質，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉淀，有效美白祛斑。其做法是將半個檸檬打成汁之后加入到一盆溫水中，攪拌均勻后再洗臉即可。
結語：自然界中的蔬菜水果的存在都是有一定的道理，不單單只是給人體提供營養物質，因為它們還可以給人們的面帶來驚人的效果。面部長斑的原因有多種，想要徹底祛除斑點，找其原因是關鍵，然后再進行針對性的治療。上文中就有幾種祛斑的小方法可供大家參考。
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