每一個女性都想擁有讓世人驚嘆的精致面容，為了實現這個夢想，她們嘗試了各種各樣的方法。每天敷面膜、購買昂貴的化妝品甚至吃一些藥物，的確，其中的一些方法也起到了一定的作用，但是追求美麗的道路并不是一帆風順，總會出現一些讓人心煩意亂的狀況。而痘痘就是這樣一種讓人如臨大敵的意外情況，明明前一天自己的臉龐還是光滑細膩，但是一覺醒來這些可惡的東西卻紛紛冒出了頭。既影響美觀又讓人們的心情變得相當之差。那么，針對這種情況，我們又應該如何戰勝這看似不起眼的痘痘呢?

　　一、痘痘產生的原因

　　1、摸臉

　　在平時的生活中，我們常常會養成各種不自覺的小習慣，而用手摸臉就是其中的一種。手可以說是人類為重要的身體部位，各種各樣的工作需要通過手來完成，吃飯需要用手、穿衣服要用到手、打掃衛生也用到手……如果不去顯微鏡下看一看，你永遠不知道自己的手上有多少細菌。就算是已經將手清潔過，往往也無法把所有的細菌都消滅掉，而當人們用手接觸到臉時，附著在手上的各種細菌就會轉移到臉部。從而引起皮膚的感染，終產生痘痘。

　　2、上火

　　現代人的飲食條件比過去好了很多，從前的那種吃糠咽菜的時代已經一去不返了。取而代之的是各種大魚大肉、火鍋料理，人們的口味越來越重，麻和辣受到了不少人的歡迎。但是經常吃這些食物不僅會對腸胃產生刺激，而且還會引起內分泌失調。體內的熱氣無法及時的排出體外，就會造成油脂分泌過多，堵塞臉部表面的毛孔，終使痘痘大面積的爆發。

　　二、治療痘痘的方法

　　1、臉部清潔

　　對于臉上已經長了痘痘的朋友來說，一定要注意對臉部的清潔，選擇一個合適自己的清潔方式。基礎的做法就是要保證早中晚一天三次的洗臉，而且盡量在洗臉的時候選擇用適合自己膚質的洗面奶等清潔產品。如果您是油性皮膚，那就不要選中性的洗面奶，這樣做更有利于讓原本堵塞在毛孔內部的灰塵清理出來。及時的洗臉可以很好的防止細菌和灰塵在臉部的堆積，讓油脂很快的被清除掉。