現(xiàn)代人由于每天面對非常大的生活壓力，衰老的是越來越快了，那么有什么辦法可以抗衰老呢，抗衰老面膜是怎么樣的呢，抗衰老好的方法是什么呢，吃什么抗衰老呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　什么是抗衰老面膜呢，顧名思義就是將有抗衰老的營養(yǎng)物質(zhì)加入到面膜之中，敷與我們面部的時候可以幫助我們面部減緩衰老的面膜了。

　　而面膜將作為這種營養(yǎng)成份的載體，讓營養(yǎng)成份被皮膚吸收后，來達到抗衰老的功效，這樣的面膜就叫做抗衰老面膜。

　　抗衰老面膜原理

　　抗衰老面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部，阻隔肌膚與空氣的接觸。

　　當面膜貼于皮膚的時候，面膜中的有效物質(zhì)就會被皮膚吸收，幫助皮膚重返光澤，去除皺紋。

　　肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡;另外，溫度和溫熱會使角質(zhì)軟化，毛細孔擴張;毛細孔一擴張，堆積在里面的汗垢便可乘機排除，這也正是為什么面膜具備徹底清潔肌膚功能的原因。

　　自制抗衰老面膜

　　一、蛋黃芝麻抗衰老面膜

　　準備材料

　　蛋黃1個、芝麻粉3茶匙。

　　制作方法

　　將芝麻粉和蛋黃混合攪拌均勻即可。

　　使用方法

　　首先就是將面膜貼在我們的面部，大約十分鐘左右，不要睜開眼睛，之后用溫水洗凈就行了。

　　功效

　　具有滋潤肌膚的功效，可防止肌膚老化，適合干性和熟齡肌膚。

　　營養(yǎng)貼士

　　芝麻中含有豐富的維生素E、礦物質(zhì)和芝麻素具有抗老化、抗自由基的功效，還可保護細胞的DNA，防止細胞老化。

　　二、蜂蜜昆布抗老面膜

　　準備材料

　　蜂蜜1茶匙、昆布粉2茶匙、熱水100ml。

　　制作方法

　　將所有材料混合攪拌均勻即可。

　　使用方法

　　將面膜敷在臉上約10~15分鐘，以溫水清洗干凈即可，每天都可以使用。

　　功效

　　可促進肌膚新陳代謝，活化肌膚、防止老化。適合各種肌膚。

　　營養(yǎng)貼士

　　昆布中含有豐富的角質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)及維生素B、葉酸等，具有保濕、活膚、促進肌膚新陳代謝的功效。