皮膚嫩白的護理方法

　　成因一：紋理混亂，肌膚干燥松弛

　　一般的熟齡女性看起來更暗沉偏黃，主要的原因就是她們的肌膚因年齡的增長變得干燥松弛，混亂的紋理讓整個人黯然失色。

　　過早老化的肌膚也是一樣，年輕的MM必須要及早的防止肌膚老化，特別是在陽光越來越猛烈的夏季，紫外線強度不斷增大，在外出時一定不能疏忽對陽光的隔離措施。在享受夏日燦爛陽光同時，一定要懂得時刻呵護自己的肌膚。

　　成因二：黑色素積聚

　　通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得特別暗沉，特別是在曬過太陽后更會呈現出不均勻的膚色。對于黑色素積聚的這種情況，一定要定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。

　　成因三：血液循環不良

　　血液循環不良，容易讓人看起來膚色像是有層陰霾一樣，室內外的溫差會讓血液循環更加不順暢。這個時候一定要要規律的睡眠、飲食和適當的運動，在護理上，按摩是能有效改善代謝循環的。

　　成因四：皮脂分泌過多

　　油性肌膚的MM容易分泌過多的油脂，在T區顯得較為油膩，特別是在化妝后與皮脂混合后，皮膚發暗更加明顯。要對付這種成因的暗沉，掃除臉上的油光就是首要工作了。

　　暗沉的肌膚如何有效改善

　　暗沉的肌膚會令自己看起來老了好幾歲，正值青春年華的你們又怎么忍受自己帶著壞臉色去面對生活和工作呢。無論你是哪種原因導致的膚色暗沉，它們總存在著共性，基本的一些保養是絕對不能少的。

　　基礎清潔

　　每次洗完臉后，都會覺得自己的肌膚明顯變亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在于借助洗臉的按摩動作，能將肌膚表層的臟污去除，但這樣的洗凈能力對某些膚色暗沉的人，效果仍然不夠給力。

　　建議選擇一些含有代謝老廢角質的洗面乳，溫和地洗脫老廢角質，能有效喚醒肌膚。

　　去除角質效果過強的產品，不適合天天使用，要小心溫和對待肌膚，不讓肌膚受到過多的刺激。

　　加強活氧與按摩

　　經常熬夜的人，臉色都會臘黃無生氣，這是因為血液中帶了過多的廢氣缺少新鮮氧氣，所以呈現暗紅色，針對血液含氧量不足者可以利用基礎保養時，依個人喜好使用不同質地的產品，握拳頭利用指節處輕輕按壓臉部。

　　借助按摩加速血液循環;或是從事所謂的有氧運動，以加速心跳、幫助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，讓臉色較為紅潤!

　　中藥美白

　　白蒺藜

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

　　白芨

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

　　哪些中藥能美白呢?以上為大家介紹了多種具有美白功效的中藥，中藥美白沒有任何的副作用，以上很多的中藥已經被美容院里面大量使用，希望以上的中藥給你帶來白皙透亮的肌膚。