過(guò)兩天就立冬了，這時(shí)候說(shuō)防曬是不是不倫不類?你以為夏天的紫外線強(qiáng)，是因?yàn)橄奶鞜?No，紫外線本身沒(méi)有任何熱量。紫外線哪來(lái)的?太陽(yáng)發(fā)出來(lái)的，難道太陽(yáng)只有夏天才照射著我們嗎?如果按太陽(yáng)高度來(lái)說(shuō)的話，夏季太陽(yáng)離我們近，所以紫外線強(qiáng);但是秋冬季節(jié)，大量的紫外線仍然時(shí)刻準(zhǔn)備攻陷你的皮膚，而這個(gè)季節(jié)恰恰是你懈怠的時(shí)候，所以，夏天沒(méi)曬傷，不代表冬天就沒(méi)事。

　　為什么要防曬?先來(lái)看看不防曬的后果吧。如果說(shuō)夏天，皮膚極易被曬紅、曬黑;那么冬天，會(huì)被曬出色斑、皺紋，于是出現(xiàn)皮膚老化。如果你喜歡坐在玻璃封好的陽(yáng)臺(tái)里看書喝茶，紫外線透過(guò)玻璃射到你的臉上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的這半邊臉和另外半邊沒(méi)被曬的臉會(huì)有明顯的不同，被曬過(guò)的臉部皮膚會(huì)變得粗糙顯老。

　　說(shuō)到這里，防曬工作就勢(shì)在必行了。冬季如何防曬成了我們今天要討論的重點(diǎn)。

　　一、物理防曬

　　1、遮陽(yáng)傘

　　遮陽(yáng)傘和普通雨傘是不同的，遮陽(yáng)傘的表面有防紫外線涂層，能有效遮擋UVA和UVB。因此在這里要提醒大家，不要把遮陽(yáng)傘當(dāng)雨傘用，因?yàn)橛晁畷?huì)沖刷掉遮陽(yáng)傘的表面涂層，這樣就會(huì)喪失掉很大一部分的防紫外線功能。

　　2、帽子、口罩、手套

　　正好秋冬季節(jié)，天氣漸冷，戴上帽子、口罩、手套不僅可以防紫外線，還可以御寒。真真是一舉兩得。

　　二、化學(xué)防曬

　　1、防曬霜

　　防曬霜不是夏天的專利，既然要防曬，任何季節(jié)都是可以用的。此時(shí)在購(gòu)買防曬霜的時(shí)候，可以選擇指數(shù)較低的，如SPF15的就夠用了。

　　2、補(bǔ)水

　　秋冬季節(jié)非常干燥，皮膚很容易缺水。我們的皮膚就像是一塊海綿，只有浸入了一定量的水份，后續(xù)的護(hù)膚品才有可能被吸收。所以在涂防曬霜之前，要多用點(diǎn)化妝水。還可以隨身攜帶一個(gè)補(bǔ)水噴霧，不時(shí)地補(bǔ)充水份。