相信很多愛美的女性提起“痘痘”都會不由自主的皺起眉頭，痘痘幾乎是愛美姑娘們的災難，原本應該白白凈凈的臉上開始長痘，有時候痘痘處理不好甚至會留下痘印，然后臉上會變的有些坑坑洼洼的不忍直視，這些小疙瘩簡直就是我們青春歲月里的灰色記憶。

　　很多細心的姑娘們都會發現，在我們每次來“大姨媽”的時候，臉上總是會莫名其妙的開始長一些小痘痘，有的是在姨媽來之前長，有的則是在姨媽正在光臨的時候長，簡直成了姨媽來臨的標準征兆，但是在姨媽走后，痘痘就會有明顯的減少，接下來，小編就教大家一招怎樣使用中醫的方法在我們大姨媽光顧的期間徹底的消滅這些可惡的小痘痘，但知己知彼百戰不殆，在我們戰痘之前，先來了解一下!

　　我們為什么會長痘痘

　　中醫學上把青春痘稱為“痤瘡”。按照中醫的說法，青春痘是由于體內的陽盛熱血，肺胃蘊熱導致上蒸頭面，血熱郁滯才導致臉上痘痘泛濫。如果人體一旦內血熱淤積，肯定會導致內分泌失調，使人體終陽盛化火，入舍于血，熱灼脈絡，使脈絡受阻，造成毒素全部沉積在體內長久不散，得不到排泄。當內分泌失調的時候，不僅月經容易出現失常的狀況，比如月經不調，月經紊亂，痛經等，還會在臉上表現出礙眼的訊號：痘痘。

　　月經是身體排泄垃圾非常重要的通道，所以說月經出現失常的狀況是痘痘旺盛生長的溫床，而月經過后痘痘會好很多。

　　痘痘滋生的根本原因

　　1.有的姑娘們愛吃甜食，有的則是對油炸食品鐘愛有加。由于飲食不節制，吃起甜食食品與油炸食品很難住嘴，貪吃吃的太飽，所有的食物都堆積在腸胃里，蘊郁化火，上蒸心肺，就會出現肺胃蘊熱的狀況，肺胃蘊熱必須要在一定時間內找到出口散熱，不然下面的腸胃有積食，熱火散不出去只好上蒸頭面，就會滋長出人見人煩的痘痘。

　　所以，在我們姨媽即將到來的時候與姨媽到來的期間，如果不想頂著一臉痘痘見人，一定要忌油炸忌甜食忌辛辣。

　　2.一些姐妹向來體內血熱偏盛，比如平時怕熱不怕冷，冬天的時候身上暖暖的似有一團火在燒，不用裹得跟個熊一樣，吃起辛辣的食物會很容易的就上火，因此，血液往往也會偏熱，血液過熱或熱時間長了就會出現血液水分不足，氣血因而郁阻，進而蘊阻肌肉與皮膚，破壞皮膚的水油平衡，也會 出現皮膚長痘的狀況。