孕婦如何進行護膚

　　懷孕后，孕媽媽往往分身乏術，要應對孕吐、嗜睡等妊娠反應，還要進行飲食調整與補充營養，更要時刻關注腹中胎寶寶的一舉一動，重任纏身的孕媽媽根本沒有空去理會孕激素變化帶來的各種肌膚問題。但孕媽們又不想做丑女人，有沒有什么懶人護膚法能讓孕媽媽坐擁美肌?當然有，一起來看看孕婦如何保養皮膚。

　　加強保濕取代噴噴霧

　　肌膚感覺干燥時就噴補水噴霧，但對于不停噴噴霧，孕媽媽會覺得很麻煩。

　　其實可以在噴完噴霧后擦上親潤豆乳保濕乳液或面霜，就能鎖住水分，預防水分揮發。

　　要記住，補水后一定要保濕，肌膚才能保持水潤狀態。

　　用熱敷取替按摩

　　按摩能加快孕婦護膚品的吸收，使護膚品發揮更好的效用，但時間不夠用的孕媽媽會覺得按摩太花時間，且怕手法不對而適得其反。

　　其實提升護膚品的吸收力還可以靠熱敷加溫，孕媽媽在使用護膚品前可以用熱毛巾敷臉，這樣也能促使孕婦護膚品吸收得更快更深入。

　　巧用護膚水取替敷面膜

　　上妝前敷面膜能使妝容更服帖自然，但孕媽媽實在沒時間去敷15分鐘的面膜，特別是早晨匆忙上班的情況下。

　　其實巧用護膚水也能達到同樣的效果，用親潤豆乳潤膚水將化妝棉充分浸濕后，敷在臉上拍打，容易干燥的地方把化妝棉放在該部位后用手按壓停10秒鐘就可以了。

　　用醋水泡手取代使用磨砂板

　　在手腳去角質時，實在沒有那么多的時間用磨砂板或搓腳石慢慢幫助手腳美容，那么孕媽媽可在溫水中加入適量的醋來泡手腳，長久堅持，手腳會變得細嫩白皙。

　　如果腳部角質比較頑固，可以在泡完醋水后用身體磨砂膏輕搓，這樣多頑固的角質都可以去除。

　　懶人護膚法省時省事，讓孕媽媽在孕期保健應對自如的基礎上還能保持細致嫩滑的無暇孕肌，這樣的護法方法想必是眾多孕媽媽夢寐以求的。

　　孕期補水保濕刻不容緩

　　因為孕期肌膚的干燥、敏感，專家建議孕婦需要做好深層的補水工作，而女性在孕期護膚可以用一些補水的孕婦護膚品產品，如袋鼠媽媽小麥胚芽六件套(潔面乳、柔膚水、保濕乳、眼精華、精華素、隔離霜/防曬霜)，為孕媽全一式地溫和、無刺激為孕期身體肌膚注入分水，緩解肌膚干燥狀況。

　　孕期正確飲食保養肌膚

　　孕期除了保養外在肌膚，還要通過孕期日常飲食來讓肌膚獲得更充足的水分。建議孕婦可以多攝入一些豆類、谷物、水果、蔬菜等營養食物，并注意每天飲食營養平衡，讓孕期肌膚每時每刻水當當。