怎樣美白全身

　　古代的人們用水粉、胭脂等化妝品來保養皮膚，而現在化妝品的品種已經豐富多了。各種品牌的化妝水、潔面乳、面膜、隔離霜、精華液等美白產品琳瑯滿目，為人們美白護膚提供了更多的選擇。

　　很多渴望擁有美麗肌膚的女性會選擇不同的護膚方法，但如果方法不對，常常會事倍功半，不但起不到應有的效果，還會給皮膚帶來傷害。因此，掌握正確的美白方法是使肌膚美白靚麗的關鍵。

　　美白皮膚不是一時的事情，肌膚需要分階段的護理。由于一年四季的氣候不一樣，皮膚的狀態也會相應的產生變化，這就需要運用不同的美白方法來達到美白肌膚的作用。只有根據氣候及皮膚的變化，選用合適的美白方法，才能在一年四季里保持肌膚的白皙靚麗。

　　美白皮膚就要防曬，紫外線是曬黑皮膚的罪魁禍首，因此美白重要就是防紫外線輻射。尤其是夏天，烈日炎炎，強烈的紫外線照射對肌膚的傷害很大，如果是皮膚過敏者，還會出現紅、熱、灼痛等癥狀。

　　清潔是身體美白的第一步

　　要想身體肌膚和臉部一樣白嫩，就要同樣對待，讓身體也可以體驗到臉部那樣的特別護理。當你沐浴后肌膚處于微濕的狀態，迅速涂抹具有美白功效的潤膚露，對于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精髓產品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上推拿腿部、手臂等部位，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。

　　你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

　　加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠開釋出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芬芳。

　　要想身體肌膚和臉部一樣白嫩，就要同樣對待，讓身體也可以體驗到臉部那樣的特別護理。當你沐浴后肌膚處于微濕的狀態，迅速涂抹具有美白功效的潤膚露，對于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精髓產品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上推拿腿部、手臂等部位，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。

　　你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

　　加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠開釋出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芬芳。

　　我們日常除了要利用香皂或者沐浴液徹底清潔身體肌膚，還要每個禮拜給身體做1～2次的去角質。整個冬天下來，人體的新陳代謝處于緩慢地狀態，配合推拿的動作，匡助去除多余的老廢角質，促進肌膚保持正常的新陳代謝，預防膚色暗淡無光，還可以讓后續護膚品被肌膚更好地吸收。

　　結語：擁有白皙的肌膚是每一個女孩心愿，但是現實情況并不如所有人所想。所謂先天不足，后天來補，即使是先天不白皙，也是可以通過后天的一些措施來補救，比如通過合理的飲食，科學的美容手段等，所有的這些都可以達到一定的效果。