春天到了，皮膚變得越來越干燥了，補水保濕成了重要的事情。那么怎樣給肌膚補水呢?是不是每天喝水就行了呢?每天都泡澡會不會讓全身肌膚都水靈靈的呢?下面就由小編給大家介紹下如何補水以及補水的誤區(qū)有哪些吧。

　　不管哪個季節(jié)，對于那些皮膚經(jīng)常干燥或者肌膚有問題的人，補水是千古不變的話題。你好不容易等來了一個星期天，那你如果給肌膚進行集中護理呢?估計很多MM都會給肌膚做個spa補水吧。千萬不要，集中補水和簡單的專業(yè)美容可不一樣哦，必須繞開誤區(qū)才行的哦。

　　謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

　　揭秘：將肌膚長久地泡在水里，反而會讓肌膚更加干燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水里而起皺的手嗎?水分會破壞皮膚角質(zhì)層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質(zhì)的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快。

　　正確做法：天天洗澡和用沐浴乳會破壞身體自然的水油平衡，所以還是要間天泡澡比較OK，而且要記得每次潔膚后，身上要留一點點沒干透的水分再涂抹身體乳。

　　謊言2：干燥肌膚就要大量用保濕產(chǎn)品，皮膚才滋潤

　　揭秘：在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。

　　正確做法：不論是干性肌膚還是油性肌膚，都好選用抗老產(chǎn)品，因為這種產(chǎn)品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正達到真正的滋潤和鎖水作用。

　　謊言3：干性皮膚比油性皮膚需要更多水分

　　揭秘：實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質(zhì)更厚，更容易出現(xiàn)油水不平衡的狀況，為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。

　　正確做法：輕柔去角質(zhì)，保持肌膚的通透和吸收效率;選擇油水適當?shù)谋衿罚苊獯碳ぜ∧w分泌更多的油分而堵塞毛孔，這些都是油性肌膚換季保濕必做的功課。

　　臉部如何補水

　　春季已經(jīng)悄然臨近了，在這個時間關于換季的臉部補水想必是每個愛美女生關心的話題了吧,

　　雖然市面上幾乎每周都會推出號稱具有高科技含量和各種保濕成分的美容產(chǎn)品，然而皮膚科醫(yī)生卻表示，對于秋季的補水保濕來說，產(chǎn)品只是其中的一部分，認清自己的膚質(zhì)、根據(jù)不同的膚質(zhì)“對癥下藥”，選擇適合的補水保濕方法，才能起到好的效果。