防曬產品要精選。并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防曬指數的防曬品。

　　出門之前要注意。日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精，因為這些東西含有一些成為會使皮膚接觸紫外線后引起黑色素加深。還有，日曬前好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等感光型蔬菜敷臉，因為這些蔬果含有某些成分，很容易在陽光照射后導致皮膚發炎。

　　秋季美白護膚，保濕很重要!特別干性皮膚者多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。比較干燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜;油性皮膚者則僅在干燥的時候擦上少量面霜即可。

　　經過一整個盛夏的洗禮，很多MM都發現自己黑了不少，一到秋天，MM們就把美白列為秋季護膚重點，不管什么方法，只要能美白，MM都愿意試一下，但是美白不是一件一蹴而就的事，MM千萬別太心急于美白而陷入美白誤區哦，不然美白不成，還會導致很多肌膚問題，現在小編就為你揭秘七個美白誤區。

　　美白誤區一：自制檸檬面膜能美白

　　檸檬含有許多維他命C，MM聽說檸檬可以美白，便經常自制檸檬面膜來美白，并且一日三餐喝未經稀釋的檸檬汁，這樣很可能會令兩頰發紅腫脹，并帶有類似燒傷的痕跡，嘴巴也有嚴重的脫皮，結果膚色反黑，還會導致胃痛。這是因為含有刺激的檸檬酸，很容易導致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。

　　美白誤區二：頻繁去角質

　　去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質，如天天去角質，或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。建議選用非常溫和的細粒磨沙品或性質柔和的去角質液。兩周使用一次，用完潔膚后好再敷上一個保濕面膜，以補充肌膚所缺的水份。

　　美白誤區三：只用美白化妝水

　　只用化妝水是不可能起到很好的護膚作用的，即便是對于油性膚質來說，同樣是這樣的。這是因為化妝水僅僅能夠起到補水的作用，如果不及時的采取鎖水保濕的行動，那么水分就會迅速流失，同時也會帶走你肌膚本身的水分，讓肌膚狀況變得更加糟糕哦!

　　美白誤區四：服用珍珠粉美白

　　很多MM從小就聽說多服珍珠粉可令皮膚白滑，就連慈禧太后都深信不疑，但是在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的。而且現在很多珍珠粉會因海水污染等問題而變成劣質，而且屬礦物質惟恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂服用。

　　美白誤區五：秋天紫外線不強烈

　　很多MM都認為夏天才是防曬的重點，殊不知秋天雖氣溫降了一點點，但紫外線依然很強烈，對肌膚的殺傷力依然很大，秋天不防曬，使用再多美白產品也會功虧一簣的哦。

　　美白誤區六：頻繁使用果酸產品

　　果酸能去除具保護作用的角質層，使肌膚看起來白嫩、光滑。 有可能使皮膚變薄，長期使用有機會更易敏感、令肌膚脆弱，失去對抗紫外線的功能。建議果酸產品好在晚間使用，以避免在白天因紫外線而造成的刺激。

　　美白誤區七：不管產品成分胡亂使用

　　現在很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，其實這些產品都含有很多有害成分。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。