專家建議

　　1、干性皮膚的新媽媽要注意洗臉的次數(shù)，避免將皮膚上的天然油脂洗凈，建議使用嬰兒皂或甘油皂洗臉。

　　2、正確選擇補水的護膚品，早晚使用，并在重點干燥區(qū)內(nèi)輕輕加以按摩。

　　3、注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋類等;還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;多喝白開水。

　　四、皮膚干燥怎么辦

　　當人體缺水的時候，皮膚也會顯得干巴巴的哦!許多新媽咪在產(chǎn)后忙于照顧寶寶，從而忽視了對皮膚的保養(yǎng)。當反應(yīng)過來的時候，皮膚缺水狀態(tài)已經(jīng)太明顯了，呈現(xiàn)出粗糙脫皮、局部水腫等現(xiàn)象。

　　專家建議

　　1、正確的喝水習(xí)慣會使皮膚水潤性迅速恢復(fù)。早上起床后，先喝一大杯溫水，它可以刺激腸胃蠕動，使內(nèi)臟進入工作狀態(tài)。如果新媽咪常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。

　　2、將熱純凈水和清涼的乳液調(diào)和在一起，水和乳液的比例為2：1，將這種混合物輕輕拍在清潔后的肌膚上，直到皮膚吸收。

　　3、隨身準備一瓶保濕噴霧，每隔一段時間噴一下，給肌膚補補水。

　　4、多吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

　　五、臉上出現(xiàn)脂肪粒

　　產(chǎn)后坐月子，幾乎每個新媽咪都逃不過“進補”這一程序。但是，新媽咪們需要注意的是，凡事過猶不及，護膚也一樣。當新媽咪涂抹了過多的營養(yǎng)物質(zhì)，不但不能被肌膚吸收，還會給皮膚的新陳代謝造成負擔，導(dǎo)致肌膚上起了一個個的小疙瘩，這就是脂肪粒。

　　專家建議

　　1、注意臉部清潔，但不要過多地使用潔面乳、美白產(chǎn)品，以免破壞皮膚天然的保護膜，降低角質(zhì)層抵御外部細菌、微生物、塵埃等的能力。

　　2、新媽咪應(yīng)使用純天然溫和型潔面產(chǎn)品和護膚產(chǎn)品，不要經(jīng)常用精華素等高營養(yǎng)的護膚品，這會導(dǎo)致皮膚自然排出細菌的管道被堵，只進不出，造成毛孔粗大、堵塞，長此以往形成脂肪粒、暗瘡等。