4個小妙計讓你遠離臉色暗黃

　　1、精華液撫平皮膚粗糙感

　　首先要敷一層厚厚的膏狀清潔面膜，這樣能夠深層次的清潔肌膚毛孔，去除角栓。然后使用保濕精華液，安撫肌膚，鎖住肌膚水分，增加彈性。在涂抹精華液時需要注意涂抹手法，用指腹上推按摩，加強肌膚對抗地心引力的強韌性。

　　2、面霜抗衰老

　　晚間肌膚是比較脆弱的，若是晚間的休整黃金期無法睡眠，就非常需要擦上滋養類的防衰老產品，建議使用的產品含模擬生長激素成分，這種成分可以加速臉部的新陳謝，彌補不足的生長激素。

　　3、乳液高效補水保濕

　　晚睡會讓肌膚的鎖水能力變得差，第二天早上醒來你會覺得肌膚非常的干燥缺水，因此，做好晚間的補水保濕非常重要。所以，MM們在清潔面部后要肌膚擦上補水保濕效果好的、而且容易被吸收的補水保濕乳液。如果能在配合一些按摩的話，有助于肌膚吸收營養物質。

　　4、精油重喚肌膚迷人光澤

　　可以在臨睡前在熱的洗臉水中加入幾滴薰衣草精油的，然后先用水蒸氣蒸臉，過一會兒等水溫有所降低后就可以用溫水清洗臉部肌膚了。這種方法能夠改善肌膚的黯沉、干燥等問題。

　　美白護膚知識讓你拒做黃臉婆

　　1、用接近體溫的溫水洗臉屬于正確的洗臉方式。清潔皮膚時需要注意的是不但要去除臉上的臟東西，還要想辦法打開毛孔，只有這樣才有利于營養物質的吸收。要每個一段時間去除一下皮膚角質。

　　2、自制去黃美白面膜。 選用薏米粉、綠豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶調和后，涂于面部，約20分鐘后洗去。夏季黃瓜比較多，還可以將薄薄的黃瓜片，貼于面部，尤其對斑點很有效果?？擅刻焓褂谩?/p>

　　3、要學會按摩臉部。按摩臉部我們首先要做的是選擇適合自己的橄欖油或者精油護膚品，輕輕的按摩自己臉部的各個穴位。其實跟洗臉差不多，唯一不同的是按摩時手法應該是往上的，輕輕的用指腹推，以達到提升臉部的效果。

　　4、可以選用些菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶，一起泡水當茶飲喝。菊花清火潤燥，玫瑰美白養顏，檸檬美白清爽，綠茶防輻射、清除體內毒素。

　　5、做些有氧運動，如慢跑、瑜伽、舞蹈等，更有利于身體排汗，面色會更紅潤。不要貪涼，直接食用剛從冰箱里拿出的冷飲、冰棍等。這樣很傷身，加速脾胃虛寒。

　　6、用熱水泡澡，這樣更方便我們沖走疲憊以及贓物，用熱水泡腳(可加些泡腳藥包，如姜、紅花等)，這樣可以促進咱們體內血液流通，達到安眠的效果，還能緩解體寒、脾胃虛等不良癥狀哦!