皮膚過敏不可以吃發物，因為發物都屬于非常有營養但卻特別容易誘發某些疾病或者加重已發疾病的食物。例如牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸等，牛肉的組成比豬肉更接近人體的需要。但是，牛肉屬于發物。在皮膚過敏期間吃牛肉則會加重皮膚過敏的現象。
發物有：牛肉、羊肉、韭菜、雞蛋、黃魚、竹筍等。
癥狀1：肌膚出現脫皮現象
肌膚突然出現粗糙的部分或是脫皮的現象都代表你有敏感膚質，簡單來說就是肌膚缺水，此類肌膚的保養方式要維持肌膚的保濕度，使用溫和香味且零油保養品，另外要特別避開含酒精或是其它太刺激性的成分。
癥狀2：肌膚對於冷熱相當敏感
每當換季的時候，敏感肌女孩又會面臨到肌膚的不適狀況。避免用太熱或太冷的水來洗臉，出門前也要確保肌膚已經涂上防曬產品，才不會讓肌膚直接曝曬在紫外線之下。
癥狀3：臉上冒痘或粉刺
敏感肌女孩不樂見的就是臉上如雨后春筍般浮出的痘痘和粉刺，要解決這個棘手的問題，首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個步驟。
癥狀4：臉部持續泛紅
每當換季時，就容易感到干癢、刺痛或泛紅等現象。有時候我們從臉上就能讀出一些肌膚警訊，像是還沒有化妝就看到臉頰出現泛紅的現象，這時候讓肌膚降溫可以紓緩血管匙持續擴張所造成的肌膚泛紅狀況，選擇保濕效果的面膜。
癥狀5：對較刺激性的成分產生過敏反應
造成肌膚干燥的罪魁禍首通常不是保養品本身的成分，而是過度涂抹所引起的肌膚過敏現象。另外還要避免使用混合成分的保養品，除此之外還要時常檢查保養品是否過期。
癥狀6：容易被太陽曬傷
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對皮膚過敏需注意什么也有了一定的了解了，在出現皮膚過敏的癥狀的時候停止美白系列護膚品，用溫水洗臉，用天然護膚品等，容易過敏的患者在平時容易被太陽曬傷。所以一定要做好預防工作哦。
