白皙的肌膚是每個女人都想擁有的，但不是所有的女人都天生擁有白皙的肌膚!怎樣美白皮膚才好呢，生活中吃什么可以美白呢?很多的女人都會嘗試各種美白的產品，但是對肌膚造成了很大的傷害!下面就和小編一起來看看美白小竅門都有哪些吧!

　　春季四個美白方法，讓你快速變身白皙美人

　　即使用了有效的快速美白的方法，皮膚馬上變白皙，也需要長期堅持美白才可以，這是一場持久戰。來看看下面介紹的春季快速美白的方法吧。

　　美白的方法一：痘痘一定及時處理

　　目前中藥里面祛痘的古方中火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟方》，瑩肌如玉散是以楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散。瑩肌如玉散配方中不含綠豆，因為綠豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發痘毒，所以祛痘之后一般不復發。

　　美白的方法二：從保濕做起

　　如果你認為保濕和美白是兩個護膚概念，那你就大錯特錯了。其實肌膚想要顯得白亮，保濕度是一個十分重要的指標。肌膚缺水時，會因為角質層過于干燥而導致肌膚紋理混亂而沒有光澤，只有肌膚中鎖住了足夠的水分，才能夠看起來光彩照人，膚色暗沉的肌膚，是絕對不配談美白二字的。

　　美白的方法三：美白精華/面霜大作戰

　　這第三個美白步驟，才輪到我們傳統意義上說的美白方式，那就是利用帶有美白成分的精華或者面霜，來改善膚色。現在就來告訴你，哪些成分具有美白效果，這樣能夠讓你在選擇產品的時候有的放矢。

　　1、維他命C衍生物，能有效控制黑色素;

　　2、石榴籽精華，能快速被肌膚吸收，直擊色斑;

　　3、桑椹精華，抑制黑色素生成，幫助減緩并停止已經開始的黑色素傳導過程;

　　4、M-氨甲環酸，改善慢性微弱炎癥狀態及美白功效;

　　5、熊果素：淡化黑色素及抑制酪胺酸酶的活性，有效抑制阻斷黑色素生成，同時淡化已生成斑點，改善肌膚暗沉問題，再現白皙光澤。

　　美白的方法四：做好防曬鞏固成果

　　防曬是美白工程成敗與否的重要步驟，只有做好防曬，才能抵抗會讓黑色素沉積的紫外線。而且，有些美白成分，在紫外線照射下，會讓效果大打折扣，甚至是產生化學反應，不但起不到美白作用，還會傷害肌膚，這也就是很多美白產品都會在說明書中標明使用后要涂抹防曬或隔離產品的原因。所以，想要美白的女生們，隔離和防曬環節千萬不能放松。