肝臟排毒問題，一般和睡眠有關，長期熬夜的人，經常會出現這種狀況，當然了，也有自身疾病所帶來的毒素積累原因，這個時候，朋友們可以買罐蜂蜜，每天早上在胃未清醒之前，來一杯蜂蜜水，這個方法可是美容專家強烈推薦的哦!

　　生理期痘痘治療方法3：控油加保濕

　　長痘痘的同學，大部分是油性肌膚，也有些皮膚過于干燥的朋友，也會長痘。

　　油性肌膚主要是過量油脂堵塞毛孔，才引起痘痘的滋生，這個時候主要是補水，保持肌膚水油平衡;而對于干性肌膚的朋友，這個時候，可以選擇適合自己的油脂調理保濕霜，在生理期來臨的一個星期里，每天早晚在潔面后都堅持使用。

　　生理期痘痘治療方法4：休息和膳食

　　現代工薪階層，背井離鄉的朋友一般都是一個人生活，每天面對的是繁忙的工作，和沉重的生活壓力，每天游走在小吃街，沒有時間來關心自己的飲食是否合理，常常加班到半夜，平衡不了自己的睡眠。

　　因此常常會長痘，痘痘可以用雅致軒祛痘產品來解決，而休息正常，飲食平衡，就只能靠我們自己了。

　　經期長痘痘的原因

　　在經期，長痘痘是由于內分泌波動。痘痘的發生與很多因素有關，其中就有女性激素水平的波動。所以，每到月經期間部分女性痘痘就會高發或加重。

　　專家解釋，女性在月經期間，孕激素和雌激素水平會明顯下降，雄激素水平相對較高，會增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多會堵塞毛孔，造成痤瘡丙酸桿菌瘋狂生長，并導致皮膚的應激反應，產生痘痘、粉刺和紅腫等。

　　祛痘面膜

　　一、生姜面膜

　　把生姜洗干凈之后切成薄片，潔面之后敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鐘，然后貼上生姜片，5-10分鐘后開始局部發熱，再過幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因為生姜里含有辣素，刺激臉部血液循環，加快皮膚的恢復，促進痘印的愈合。

　　二、蘋果面膜

　　將蘋果去皮后搗泥，然后涂于臉部。干、過敏皮膚，可加適量鮮奶或酸奶，油性皮膚可加些蛋清?？墒蛊つw細滑、潤澤津潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀癍、黑癍等癥狀。

　　三、蜂蜜番茄面膜

　　先取一餓個番茄并且清洗干凈之后將其榨成汁液，然后與適量的蜂蜜以及適量的面粉進行混合攪拌成糊狀。攪拌好之后即可涂抹在有痘痘的部位了。20~30分鐘之后將其清洗掉。長期使用可讓皮膚光滑潔白，并且還具有去除痘痘的效果哦。

　　四、啤酒面膜

　　先將啤酒冷凍。將冰凍后的啤酒倒于紙膜上，直至濕透為止。潔面后，敷臉20分鐘，能夠縮小毛孔，提防暗瘡。

　　結語：綜上所述，祛痘有很多方法，但是我們也要分清自己的痘痘屬于哪一類。例如，經期長痘痘我們要注意補水，其實，多補充水分能解決很多肌膚問題，不僅肌膚要補水，日常也要多喝水，減少肌膚垃圾。