二、多吃酸性食物

　　酸性食物中含有各種各樣的微酸物質，微酸物質進入胃腸道之后，可以幫助胃腸道蠕動，從而身體消化食物會速度會加快，同時也可以幫助機體通過尿液和排泄物將身體內的毒素排出體外。身體毒素排出體外了，在身體上的明顯的表達部位就是面部，人臉部的暗斑和脂肪粒的形成概率大大降低。此外，一些酸性食物里面還含有大量的果酸，相信愛美的女性都知道果酸是具有皮膚美容的神奇功效的，豐富的果酸可以補充肌膚新陳代謝所需要的膠原蛋白，對面部肌膚的保養可是有大大的用處。

　　三、多吃水果和清淡食物

　　如果食物中含有大量的脂肪，吃了這些高脂肪的食物的話，那么身體里面的油必然增加，面部就會出現油膩的情況，倘若面部的油膩物質沒有及時清除掉，假使面部就存在細小的缺口，那么自然而然，面部肯定會出現脂肪粒啦。對于面部經常出油的人來說，大量油膩食物或者油炸食物，脂肪粒暫先不說，面部的毛孔變細都將會是一個問題。

　　多吃水果的原因，是由于水果中含有大量的維生素C和水分，可以對面部的皮膚補充充足的水分，提供充足的營養。足以讓你的面部保持水嫩，那么脂肪粒自然而然的不會來騷擾你。

　　四、經常面部按摩

　　為何脂肪粒會經常出現在眼部周圍，說明我們平時用眼的時候經常過度，一旦用眼過度了，那么眼部周圍的血液循環就會變慢，所以當我們面對電腦的時候，要經常的對眼部進行按摩，按摩的時候做到輕柔循環即可。此外有很多時候，我們白天都是會涂抹各種各樣的化妝品的，那么化妝品的殘留物也容易殘留在面部毛孔里面，所以我們根本沒有必要對我面部進行濃妝艷抹，淡妝出門也是可以的。

　　結語：盡管脂肪粒的存在不會對我們的身體健康造成影響，但是嚴重的影響了我們對完美精致面容的追求。這是我們每一個愛美女性必須防范的天敵，做到小編給你推薦的四點，脂肪粒肯定會離你遠遠的。