5、使用專業的去妊娠紋產品

　　這個是有效的預防和消減妊娠紋方法了，有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。

　　推薦方案

　　8:00-12:00，皮膚的活力會達到頂峰，此時適合進行妊娠紋預防護理。妊娠紋防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，給準媽媽肌膚輕柔細致的呵護，減少生育帶來的后顧之憂。

　　每日先取適量妊娠紋修復液均勻涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿內側上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。

　　然后使用肌膚彈性修復液，輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。 10分鐘后，使用妊娠紋防護液，浴后拭干皮膚水分后使用，效果更佳。

　　6、增強皮膚彈性

　　在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，幫助皮膚增強彈性。飲食調理、運動是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物，每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。懷孕前做一些瑜伽等運動，懷孕后也要做適度的運動，做一些簡單的家務是個很好的方法，這也是增強皮膚彈性預防妊娠紋的方法。

　　推薦方案

　　A、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。

　　B、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。

　　C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

　　7、適度的按摩

　　進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，并保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。

　　建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完后的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

　　推薦方案

　　其實按摩的佳時機就是在洗澡之后。所以建議準媽媽們養成的良好的沐浴習慣哦!在沐浴前，準媽媽們可以為自己準備一小杯牛奶。然后在洗澡的時候用毛巾輕輕揉搓腹部以及腿部，再將牛奶涂抹到相應的部位，然后從內向外輕揉就可以了。

　　十幾分鐘后洗凈，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時針方向揉十幾分鐘。洗完澡后再涂上纖美緊致露，以幫助燃燒脂肪，收緊松弛肌膚，促進新陳代謝。

　　特別注意，淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部、臀部、乳房、大腿內側、腰部等皮膚，從而增強皮膚彈性。

　　專家提示，妊娠紋調理必須每天一次，堅持使用以達到佳效果。