對油性皮膚而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然后洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。

　　水果怎么吃才能更好的祛斑

　　草莓——增白和滋潤保濕

　　草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

　　經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經松弛，對治療失眠效果不錯。

　　櫻桃——所含的果酸還能促進角質層的形成

　　櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

　　奇異果——皮膚補充養分、預防黑斑

　　奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等。奇異果可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加的美白細膩。另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。

　　檸檬——可以緊致肌膚、使皮膚光滑

　　檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊致肌膚，使皮膚光滑，還能減肥。

　　枇杷——淡化斑點

　　枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等，具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。

　　荔枝——皮膚白里透紅

　　荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養。不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。