2.飲食習(xí)慣良好

　　生活作息規(guī)律，搞好環(huán)境衛(wèi)生。不要暴飲暴食，少飲酒，不吸煙，不熬夜，保持規(guī)律的生活，使機(jī)體處于穩(wěn)定健康的狀態(tài)。另外，外界因素也是濕疹的發(fā)病原因之一，自然界的植物、花粉、灰塵及周圍環(huán)境的一些昆蟲，接觸患者的皮膚后，因皮膚處于過敏的狀態(tài)，而引發(fā)皮疹的發(fā)作或加重病情。

　　3.避免皮膚局部刺激

　　如熱水燙洗，過度搔抓等。

　　4.忌吃辛辣刺激性食物

　　忌煙酒。盡量少吃或者不吃海鮮牛羊肉等發(fā)物。

　　5.禁止濫用藥物

　　不可濫用止癢和刺激性的外用藥物，如碘酒、藥酒等。

　　6.少接觸化學(xué)用品

　　盡量少接觸化學(xué)成份用品，洗衣粉長期接觸的話也會導(dǎo)致癥狀加劇的。

　　7.切勿亂用藥

　　不能把激素當(dāng)靈丹妙藥,激素在過敏性皮膚病的治療中，能達(dá)到見效快、療效明顯的效果。

　　8.穿衣要注意

　　選擇純棉衣褲,一些動物的皮毛、植物、染料和人造纖維，都會對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，引起濕疹的發(fā)生，而純棉的則相對不明顯，所以患皮膚病的人，好是選擇純棉料的衣物。

　　9.可選擇冰敷

　　冰敷有助于緩解濕疹所引起的皮膚瘙癢紅腫，起到抗炎抗過敏的作用。可使用專業(yè)的皮膚冷卻舒緩儀，定期冰敷患處。

　　10.用溫水泡澡

　　皮膚炎患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機(jī)會，并有助于軟化皮膚。但應(yīng)避免過熱或過冷的水。

　　注意：用溫水泡澡不等于熱敷，時間不能過長，熱敷不適于濕疹。

　　結(jié)語：通過上述對于濕疹的講解，大家應(yīng)該知道好多對付濕疹的辦法了吧。濕疹也是種非常難受的皮膚病，不加以治療的話，會逐漸變得嚴(yán)重起來的。所以要好好對待的，希望小編的介紹能對大家有所幫助。