如何預防中耳炎

　　1、墊高枕頭

　　對于一周歲以上大一些的孩子，可以用比平時厚一點的枕頭將頭部墊高即可。

　　2、臥室使用噴霧加濕器

　　空氣干燥會引起鼻腔干燥甚至發炎，造成咽鼓管腫大、阻塞，從而造成中耳炎的發生。要值得注意的是，加濕器必須要保持清潔，否則很可能適得其反。另外，你也可以采用以溫熱的毛巾為寶寶敷鼻子以減輕鼻腔的腫脹和阻塞。

　　3、盡量少含奶嘴

　　現在很多父母喜歡讓寶寶平時含個奶嘴在嘴里，這種小道具雖然能讓孩子保持安靜，但實際上卻會大大增加孩子感染中耳炎的危險。研究發現，頻繁的吸吮動作容易使病菌從鼻腔后端進入到咽鼓管，無論您選用的奶嘴采用了多么先進的工藝技術，都會不可避免地增加寶寶感染中耳炎的危險。

　　4、鼻腔盡可能保持清潔

　　如果寶寶的年齡和能力允許的話，應該教會他自己用手帕或紙巾經常擤鼻子;對于年齡尚小的孩子，可以用醫用吸耳球幫寶寶吸除鼻腔中黏液。

　　5、注意擰鼻的方法

　　即用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一例擰完，再擰另一側。或者將手帕、衛生紙放在鼻前方，不壓鼻孔，用手輕輕扶放在鼻兩側，只是用力由鼻孔向外吹氣，將鼻涕擰在衛生紙或手帕中。如果鼻涕過于粘稠，不易擰出時，可以滴用麻黃素藥液，使鼻腔粘膜血管收縮，鼻道增寬，然后再擰，就容易將鼻涕擰出了。

　　6、預防錯誤游泳

　　游泳是一種很好的運動，但若沒有利用正確的方法去進行游泳，是會有危害的。游泳時一定要用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，不要讓水進入鼻咽部，跳水時利用外耳與水面接觸，雙手應先入水，游泳時需要睜眼，以此保護耳朵，減少中耳炎的發病率。

　　7、預防急性傳染

　　一般急性傳染是會引起中耳炎的，包括腦膜炎、中毒性菌痢、肺炎、流感等，細菌進入鼻咽部或通過血液引起的感染病，都會引起中耳炎，因此需要及時治療這些感染病，增強抵抗力，減少引起中耳炎的機率。

　　8、預防鄰近器官

　　對于中耳鄰近的器官也要做到預防，鼻咽部是需要保護的，如果這些器官發生了病變，例如鼻竇炎、扁桃體炎等，都會并發中耳炎。

　　結語：中耳炎還是相當嚴重的，一定要做好保護工作，不然后果很嚴重的。希望能夠好好采納小編給的偏方，關鍵的是關心好自己家的孩子，小心染上這個病，好好觀察哦。希望小編的介紹能對大家有所幫助。