食療方

　　1.消食方

　　萊菔子9克，雞內金6克，淮山藥、白糖各適量。萊菔子、雞內金水煎取汁，去藥渣。將山藥研粉，與藥汁一起煮粥，調入白糖即成。連服3~5天。

　　2.山楂飲

　　胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量。水煎。每天一劑，分數(shù)次服用，連服2~3天。

　　二、風寒證

　　臨床表現(xiàn)

　　大便稀溏，色淡多沫，臭氣輕，腸鳴腹痛，或伴發(fā)熱、鼻塞、流清涕。舌苔白滑，脈浮。

　　施食原則

　　疏風散寒，化濕止瀉。

　　食療方

　　1.防霍蔥蔻粥

　　防風3~5克，藿香2~3克，蔥白2莖，白豆蔻1g，粳米30克。上四味加水共煎，沸后10分鐘取汁去渣。另用粳米煮粥，待將熟時，加入藥汁，煮成稀粥。每天分2次服完，連服3天。

　　2.藿香白蔻生姜飲

　　藿香5克，白豆蔻15克，生姜2片。上三味水煎，沸后10分鐘取汁。代茶飲，或加紅糖調味服。

　　三、濕熱證

　　臨床表現(xiàn)

　　發(fā)熱或不發(fā)熱，大便如水樣，內有不消化食物，色綠或黃，或有少許粘液，每天十余次，肛門灼熱，小便量少色黃。舌紅苔黃膩，指紋紫。

　　施食原則

　　清熱利濕，安腸止瀉。

　　食療方

　　1.薏米白頭飲

　　生薏米30克，白頭翁15克，高粱米、白糖各適量。高粱米放鍋內爆炒，取6克與薏米、白頭翁同煎取汁，加白糖即成。每天一劑，分2~3次服，連服數(shù)天。