注意發飾配戴
平常用的小小發飾也要多加注意，避免任何金屬夾子直接接觸頭發，因為它會扯斷你的頭發，給頭發造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子，拒絕頭發干燥開叉!
合理飲食
想要一頭亮麗柔順的秀發，多給它補充美發食物還是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆類食品，這都是強韌秀發的法寶!
不能用指甲抓頭
用尖的指甲抓頭，只會刺激頭皮屑的產生，應該用指腹輕柔的按摩，從發根至發梢反復洗滌梳理，不僅可以止癢,而且有利于血液循環。
及時將開叉頭發剪去
頭發如果出現了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉2~3厘米效果佳。
使用溫水洗頭
到了冬季，很多人習慣將水升溫，調的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭發出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。
每天睡覺前梳頭
我想大部分人都沒有這個習慣，因為我們平常只顧著去除臉上和身上的灰塵，卻忘了刷去頭發上的灰塵，其實頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發。
盡量少燙染發
除了燙發會對頭發造成傷害以外，染發劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發的長度和光澤。
如果你想要給頭發換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發劑，而且好選擇跟頭發自然發色接近的顏色。如果染發的話，也要控制好頻率，頻繁染發對頭發的傷害非常大。
頭發分了叉后，如果自己動手剪，很容易傷害頭發構造。其實，導致頭發干枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。
首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益于頭發生長的食物，這對維護頭發健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，有效的方法是采取一些積極的預防措施。因此定期修剪頭發，不僅可以阻止頭發分叉的發生，還可以讓頭發看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業美發師修剪一次頭發為好。
總結：頭發分叉這個問題大家不要忽視，雖然說不仔細看是看不到的，但是如果在一開始沒有去進行調節，后期會變得越來越嚴重的。我們可以經常使用一些護理效果好的發膜，多吃一些有營養的食物，這樣慢慢的你就會發現頭發產生改變哦。
