你幻想著頭發(fā)飄逸，但是事與愿違，油膩膩的頭發(fā)，成了你的煩惱，不乏一些人，即使早上清洗了頭發(fā)，但是到了晚上，頭發(fā)又會(huì)變得很油膩。這樣的情況，實(shí)在是非常糟糕。還有人形容，一天不洗頭，頭發(fā)就像油田一般，這樣的言語雖說有點(diǎn)夸張，但是，不可否認(rèn)，正是一些人頭發(fā)的真實(shí)寫照。于是，你在深思，到底哪些原因，導(dǎo)致了自己頭發(fā)如此油膩?

　　洗頭過度

　　洗頭，本身能清除頭部油脂，畢竟在洗完頭之后，頭發(fā)會(huì)很清爽，但是，當(dāng)你過度、頻繁的洗頭，卻是一件糟糕的事情，會(huì)影響到頭皮，特別是頭部的油脂，會(huì)在你洗發(fā)的時(shí)候，被你清洗了。隨后，影響到油脂分泌，頭發(fā)得不到控油，會(huì)越來越油膩。

　　應(yīng)對(duì)方式

　　沒有必要天天洗頭，適當(dāng)?shù)脑挘瑑商烊煜匆淮晤^發(fā)，就洗發(fā)水的選擇來說，可以選擇無硅的洗發(fā)水，這樣在清洗頭發(fā)的時(shí)候，能避免油脂增多，對(duì)護(hù)理頭發(fā)會(huì)更加好。

　　經(jīng)常熬夜

　　熬夜，是你工作中不可避免的情況，即使你想著拒絕，但是，在薪水面前，你會(huì)低下了頭，選擇熬夜、加班。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)，熬夜的時(shí)候，臉部更加油膩，而對(duì)于頭發(fā)來說，同樣如此，也會(huì)非常油膩。這是因?yàn)榘疽箷r(shí)，沒有得到休息，頭皮代謝會(huì)紊亂，相應(yīng)的，頭發(fā)會(huì)受到雜質(zhì)的困擾，出現(xiàn)出油的情況。

　　應(yīng)對(duì)方式

　　熬夜，好要避免，實(shí)在遇到了熬夜，可以在第二天，補(bǔ)充說睡眠，要是強(qiáng)忍著繼續(xù)工作，受到傷害的只有自己。

　　飲食不當(dāng)

　　飲食，本身是保健身體、調(diào)節(jié)身體的方式，但是，當(dāng)你飲食不當(dāng)，帶來的危害，往往超乎你的想象。

　　特別是高熱量、高脂肪的飲食，會(huì)讓你感覺很爽口，但是，油膩、辣椒對(duì)皮膚的刺激較大，會(huì)影響到皮膚的分泌，就頭皮來說，會(huì)出現(xiàn)出油過多的情況。

　　你可能深有感觸，一頓火鍋吃下來，除了滿身的火鍋味，頭發(fā)上也是油膩膩的。

　　應(yīng)對(duì)方式

　　就飲食來說，進(jìn)行清淡飲食，對(duì)于重口味的食物，還是少吃為好，同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人ㄟ^喝水，能滋養(yǎng)皮膚，對(duì)避免頭發(fā)油膩也是好的。

　　亂用護(hù)發(fā)產(chǎn)品

　　為了增添魅力，發(fā)膠、噴霧，這些用來定型的產(chǎn)品，你是用了很多很多，但是，這樣的產(chǎn)品，會(huì)造成頭發(fā)與空氣隔絕，也會(huì)讓頭皮得不到呼吸，進(jìn)而會(huì)更加油膩。

　　應(yīng)對(duì)方式

　　對(duì)于這樣的產(chǎn)品，一方面要減少使用，另一方面，好選擇質(zhì)地清爽的，能避免頭部油脂積累，進(jìn)而能保護(hù)好頭發(fā)的產(chǎn)品。

　　關(guān)于頭發(fā)油膩，就說這么多，希望你能多重視，頭發(fā)油膩，不要著急，找出原因，進(jìn)行細(xì)致的分析，才能讓你更好的保護(hù)頭發(fā)。

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