適合老人旅游度假的地方

　　西藏拉薩

　　巍峨的布達拉宮、莊嚴的大昭寺、層林盡染的林芝在老一輩人的心中一直保留著一個西藏夢，希望有朝一日能將自己的足跡印在這片神奇的大地上。已經迎來金秋的西藏，一簇簇誘人的色彩鋪灑開來，萬物換上了五彩斑斕的秋裝，此時正是進藏的好時機。

　　依山而建的布達拉宮，是世界上海拔高、雄偉的宮殿，也是“銀發族”不能錯過的“朝圣地”。布達拉宮全部是石、木結構，下寬上窄，鎦金瓦蓋頂。宮墻由花崗巖砌成，潔白的白宮環護上座的紅宮，藍天與雪山的陪襯下，仿佛莊嚴與圣潔的化身。當走進布達拉宮內部，才發現它就像一個巨大的洞穴，密密麻麻的通道、走廊與梯子連接著不同的房間。大房連小房，大殿套小殿，宛如一座巨大的迷宮。

　　除了拉薩的布達拉宮，有“藏地小江南”之稱的林芝也是必須要去的，因為那是西藏秋色美的地方。從拉薩到林芝的路上，一片片金黃的青稞田鑲嵌在公路旁邊，在陽光的照耀下如金子般美麗。當高原清風一送而過的時候，青稞田還會翻滾出一片騰躍的金色海洋，蔚為壯觀。隨著南迦巴瓦雪峰垂直分布帶的變化，遠處是與藍天為伴的白色雪峰，中間是綠色常青的針葉植被，近處是金黃色的暖濕植物，色彩斑斕，層林盡染。對高原反應適應良好的長者不妨更深一步，前往林芝的“巴松措”。這里是藏族人民心中的神湖，四周被雪山和森林環繞，處處散發出圣潔的氣息，行走其間，讓人感覺處身于世外桃源一般，任何的煩惱都想不起來。

　　安徽黃山

　　秋季的黃山，氣候涼爽，風景宜人，是適合長者出游的好時機。秋季登臨黃山，可以看到山石如黛，藍天如洗，蒼松似墨，丹楓勝火，還有那壯觀的云海，瑰麗的日出，絢爛的晚霞，一同交織出秋季黃山的萬種風情。

　　秋天的黃山尤其艷麗，乘坐纜車是長者登臨黃山的不錯選擇。隨著纜車的慢慢上升，一幅壯闊秀麗、山林相襯的秋日畫卷也一路呈現眼前。或紅、或黃的秋葉成為了黃山壯麗峽谷中的絕對主角，眼見之處層林盡染，萬山紅遍，就連那挺立在峰壑崖壁上的松樹也被染上了秋暈，棵棵紅針、黃針點綴其間，尤顯妖媚多姿。登上黃山之后，玉屏樓景區是必須要去的，因為在這里不僅可以隔壑相望一朵如同盛開雪蓮的“蓮花峰”，還能遠眺黃山第一險峰——天都峰美景，甚至遇見那聞名遐邇的“迎客松”，近距離觀賞這棵已經成為了中國禮儀文化圖騰的神奇植物。接著還可以穿梭“西海”、“北海”等各個黃山中的風景區，一路欣賞仙人踩高蹺、石猴觀海、童子拜觀音等的大自然奇景。

　　秋天是黃山空氣能見度高的季節，日出美景也是一年之中容易見到和壯觀的。在黃山山頂的酒店休息一宿后，習慣早起的長者可以在光明頂靜待日出的美麗時刻。清晨，一輪紅日會從黃山的天際噴薄而出，美麗的日出紅霞從一開始的絲絲光線到鋪天蓋地而來，逐漸將周圍浩瀚的山谷峰林和天空燃燒得通紅剔透，整個黃山便沉浸在一片流光溢彩之中，輝煌燦爛，眼前的人間仙境讓人久久不敢眨眼，生怕錯過了哪一個珍貴的絕美時刻。

　　四川九寨溝

　　每年十月中旬到十一月下旬，是銀發長者前往九寨旅游的佳時機。此時的九寨溝處處流光溢彩，編織著五彩斑斕的畫卷，長者既可以避開十一長假的人潮、價格雙高峰，又可以觀賞到全年美秋季，可謂一舉兩得。

　　秋天的九寨溝，彩林起碼覆蓋了景區一半以上的面積，無論行至何處，滿目都盡是層林疊彩，猶如一幅巨大的油畫，美得攝人心魄。的《西游記》拍攝地――珍珠灘是九寨溝內不容錯過的美景。在寬敞傾斜，凸凹不平的石頭灘面上，清澈的湖水源源不斷地流過灘面，在凸凹不平的灘上濺起粒粒水珠，陽光照射，晶瑩奪目。如果拿起相機，鏡頭下的水珠就像是滿坡滾動著無數閃耀的珍珠一般，靈動美麗。而這些順灘而下的流水終會在懸崖處形成九寨溝大的鈣華瀑布—— 珍珠灘瀑布，奔騰的瀑布流水如銀河天降，氣勢磅礴，當流水沖進谷底時，不僅卷出了無數美麗的浪花，而且在山谷中發出了驚天動地的轟鳴聲，氣勢非凡。

　　除了九寨溝，黃龍景區也是四川地區的人間仙境，層疊相連的大片彩池群，宛如一條金色的巨龍騰游在天然林海和石山冰峰之間，蔚為壯觀。漫步其間，可以看見彩池如蹄、如掌、如菱角、如寶蓮、千姿百態。而巨大的水流一直沿溝谷漫游，層層跌落，注滿了數十個梯湖彩池，輝映出各種不同的色彩，五光十色，爭奇斗妍。聽著悅耳的叮咚水聲，看著美輪美奐的繽紛彩池，恍若進入瑤池仙境。