氣血兩虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)中常見的概念，指人體的氣與血不足或者失衡的狀態(tài)。在中醫(yī)理論中，氣和血被認(rèn)為是維持人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。當(dāng)氣血不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致一系列身體癥狀，那么氣血兩虛的癥狀有哪些呢？

　　什么是氣血兩虛

　　氣血主要指人體內(nèi)的氣與血液。氣是人體運(yùn)行的能量和動(dòng)力，血?jiǎng)t是營養(yǎng)物質(zhì)和生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。當(dāng)氣血失衡時(shí)，就會(huì)形成氣血兩虛的狀態(tài)。

　　氣血兩虛的癥狀

　　1、感覺累

　　感覺疲憊、乏力，無精打采是氣血兩虛常見的癥狀。患者可能感到身體沉重，缺乏活力，不能堅(jiān)持長時(shí)間的體力活動(dòng)。

　　2、皮膚蒼白無華

　　氣血兩虛導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，皮膚的氣色會(huì)顯得蒼白無華。由于氣血不足，皮膚缺乏光澤，容易出現(xiàn)干燥、粗糙等問題。

　　3、心慌氣短

　　由于氣血不足，心臟供血不足，患者會(huì)出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，即輕微的運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)就感到氣喘心悸。

　　4、頭暈?zāi)垦?/strong>

　　氣血兩虛時(shí)，腦部供血不足，容易引起頭暈?zāi)垦５陌Y狀。患者常感到頭昏腦脹，甚至出現(xiàn)暈厥的情況。

　　5、失眠多夢

　　氣血不足會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致失眠多夢。患者可能入睡困難，睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常做噩夢或者醒來后再難入睡。

　　6、月經(jīng)不調(diào)

　　氣血兩虛也會(huì)影響女性的生理周期，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。患者可能出現(xiàn)月經(jīng)稀少、延遲或者提前的情況，甚至可能出現(xiàn)閉經(jīng)。

　　7、脫發(fā)指甲脆弱

　　氣血兩虛還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脆弱易斷，指甲脆弱易碎。這是由于氣血不足影響了頭發(fā)和指甲的正常營養(yǎng)供給。