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為什么上了年紀(jì)容易腿腫 別忽視 或暗示大病來了

  每個(gè)人都會老,上了年紀(jì)后,身體會有很多的變化,不僅僅是容貌會發(fā)生改變,體內(nèi)的器官也會發(fā)生改變,各項(xiàng)機(jī)能都會出現(xiàn)退化,骨骼出現(xiàn)問題,肝腎、腸胃的能力受損等。

  各種衰老癥狀,給身體帶來的影響也有很多,還有一些老人經(jīng)常會出現(xiàn)腿腫的情況,那這是怎么回事?為什么會出現(xiàn)這樣的情況?一起來看看。

各種衰老癥狀,給身體帶來的影響也有很多,還有一些老人經(jīng)常會出現(xiàn)腿腫的情況

  為什么上了年紀(jì)人容易腿腫?

  1、代謝能力下降

  上了年紀(jì)后,出現(xiàn)腿腫,是正常的一種現(xiàn)象。主要是人老了之后,體內(nèi)的代謝能力下降,身體中的水液代謝比較慢,就容易出現(xiàn)水腫的情況,平時(shí)多動動,加快代謝力,促進(jìn)水分的排出,可以緩解腿腫的情況。

  2、痛風(fēng)

  若是腿腫,還感覺到腿腳處有疼痛感,需要當(dāng)心痛風(fēng)問題,這個(gè)是老人經(jīng)常會出現(xiàn)的一種代謝問題。體內(nèi)的尿酸量高,影響到身體的代謝,腎臟能力減退,尿酸排出少,就會堆積,容易聚集腿腳處。

若是腿腫,還感覺到腿腳處有疼痛感,需要當(dāng)心痛風(fēng)問題

  尤其是腳趾處,若是有明顯的刺痛感,一定要及時(shí)的去調(diào)理。少吃高嘌呤的食物,特別是動物內(nèi)臟、海鮮、酒精之類的食物,不能再碰。多喝水,吃點(diǎn)高纖維的食物,提高代謝力,促進(jìn)尿酸的排出,減少損害。

  3、血管堵塞

  腿部出現(xiàn)腫脹,還需要警惕心血管問題,特別是心梗、中風(fēng)之類的問題出現(xiàn)。經(jīng)常說血管堵不堵,看看腿就知道,若是有腫脹,并且還出現(xiàn)抽筋、冰涼的情況,要重視。

上年紀(jì)腿腫是咋回事 年紀(jì)大了腿腫怎么辦 
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