多數的老人在生活中應該都會遇到腹瀉的情況，一旦出現了腹瀉，我們會感覺自己的身體非常的難受，這個時候應該怎么辦呢?導致老年人出現腹瀉的原因有很多，我們要特別的注意一下，吃什么可以緩解腹瀉的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。
一旦出現了腹瀉的情況，我們應該要尋找原因對癥治療。大多數的老年人腹瀉或許是由于著涼，或許是由于腸胃的炎癥，如果是因為著涼的原因，在這個時候我們要多穿點衣服保暖，蓋著被子在溫暖的地方休息，如果是腸胃的問題，吃點消炎的藥物。
腹瀉之后我們的身體會比較難受，大家在這個時候就在家里不要出門了。主要是因為老年人腿腳較笨，如果出門后內急，很有可能會著急導致血壓升高或者心臟問題，腹瀉會導致渾身無力，大家應該節省點體力。
當人們出現了嚴重腹瀉的情況，很有可能會導致我們身體中缺少水分，老年人發生腹瀉時，大家可以什么都不想吃，什么都不想喝，所以家人應該給他預備一杯白開水，或者是清淡的鹽水，這樣能夠為身體補充水分。
飲食：當發生腹瀉的時候，好不要吃飯，或者吃些容易消化的流食，不要吃太硬的，涼的，不容易消化的東西，這樣才能讓腸胃得到休息，讓腹瀉早點停止。
清潔：如果老人行動不便，家人要留在家里，幫老人上廁所，上完廁所之后，要將廁所沖洗干凈，并保證老人的衣褲和床單的干凈，如果弄臟了的話，家人要及時清洗。
去看醫生：如果老人在采取以上的方法之后，仍然不見好轉，家人就要帶他去看醫生，聽從醫生的建議加以治療，必要的時候，留在醫院住院觀察，不可掉以輕心。
1、結腸過敏：老年人經常拉肚子也可能是結腸過敏引起的，患者主要表現為吃了某些食物后就會出現拉肚子、腹痛等癥狀，并且便秘和拉肚子癥狀會交替出現，大便當中可夾雜著粘液。
2、胰腺疾病：胰腺疾病對腸胃的影響也非常大，而老年人如果經常出現拉肚子癥狀，并且伴隨著局部疼痛、消瘦等現象，也要警惕胰腺病變。比如胰腺癌和慢性胰腺炎等都是常見的會引起拉肚子的胰腺病變，而胰腺疾病引起的拉肚子癥狀在臨床中被稱為胰源性吸收不良。
3、腸道感染：老年人如果發生了腸道感染性疾病，平時就會出現經常拉肚子等癥狀，并且這也是導致拉肚子的一個常見原因。而老年人之所以會出現腸道感染性疾病主要是因為身體衰老、飲食習慣差、免疫功能低等因素導致的。尤其一些老年人本身有其他疾病，需要使用腎上腺皮質激素、廣譜抗菌素等藥物進行治療。如長期使用這類藥物就會導致腸道菌群失調，從而引起不同程度的腸胃炎癥，終出現經常拉肚子等癥狀。
