特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20160623快樂生活一點通:雙色灌餅的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:唐倩

發表時間:2024-12-06 20:05

  現在的早餐基本都是在外面買的,但其實在家也可以做出美味營養的早餐,雞蛋灌餅大家都是吃過的,今天快樂生活一點通欄目給大家介紹的是雙色灌餅的做法,讓我們一起來看看吧。

  該視頻主要文字介紹:

  方法一

  原料

  面粉100克、蔥花10克、雞蛋2個、精鹽6克、花生油50克、五香粉2克。

  步驟

  一、把面粉加溫水(夏季用涼水)150克和成面團,揉勻,揪出4個劑。

  二、將面劑逐個搟成薄圓餅,在餅面上刷一層花生油,撒上蔥花(2.5克)、精鹽(1.5克)、五香粉(1克),攤勻,由外向里卷起來,兩頭抹點油,立起來,用手按扁,再搟成圓餅坯。

  三、把鏊子(烙餅鐺)置火上,燒熱后放上餅坯,烙至八成熟時,在餅邊劃一個口,用筷子插入餅內順兩邊攪動一下,使餅的上下兩層皮分離開,取雞蛋1個磕碗內打散,灌入餅內,把餅口捏在一起。再在鏊子上撒點油,繼續煎烙,待餅內雞蛋暄起來即熟。4個面劑均以此法制完即成。

  方法二

  材料

  批塔餅(Pitta Bread)1個,雞蛋1只,小蔥1棵,油50克,鹽,味精少許。甜面醬,香醬,自制醬...

  步驟

  1.將雞蛋打入碗中。將蔥切成碎蔥花,加入碗中。同時根據個人口味加入鹽,味精。

  2.平底煎鍋中倒入油。大火加熱至7成熱時,放入批塔餅。轉中小火。煎至開始變成金黃色時,將餅翻轉。

  3.用刀子在餅上畫一個T型的開口。用筷子從開口處將餅挑起,然后將攪好的雞蛋倒入。繼續用中小火煎至餅呈金黃色;餅中的雞蛋熟透后即可。有許多賣雞蛋灌餅的小攤,雞蛋灌餅也算一種早餐。既有蛋有面有青菜有營養,又方便很受大家歡迎。

  方法三

  主料

  面粉輔料:雞蛋、生菜調料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精 雞精,紅油豆瓣醬。

  香酥雞蛋灌餅步驟

  1.將面粉用涼水和成面團后醒發10分鐘,取少許面粉,用食用油,加少許鹽調成稀油酥備用。

  2.取出醒好的面團,加入四分之一的燙面,一起和均勻,揉成條后下劑,逐個抹上稀油酥,包緊后再次醒發片刻,將餅坯搟成餅,平鍋中加少許油,至油溫5成熱時下入面餅,煎至餅起泡時從中間扎破,將打散的雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調勻,抹在餅上,加入生菜即可食用。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.dlbo.com.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 五月婷婷六 | 日韩精品国产原创 | 在线免费观看网址污 | 国产日韩精品片 | 欧美一区在线观看精品国产 | 亚洲第一国产日韩精品欧美 | 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站 | 国产丁字裤在线一区尤物 | 国产一级二级三级 | 成人亚洲综合天堂 | 国产网曝门一区二区三区在线看 | 日韩视频中 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 亚洲欧美日韩精品一区 | 国产肥熟女视频一区二区 | 亚洲国产欧美精品 | 日韩在线视频中文字幕 | WWWXX按摩 | 免费人成视频在线精品 | 国产福利91精品在线观看 | 韩日成人午夜 | 国产欧美性爱极速在线 | 欧美国产伦久 | 免费看成人性爱视频小说及图片 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 一卡二卡三卡在线观看 | 国产清纯91天堂在线观看 | 日本色色一区 | 成人免费视频欧洲 | 亚洲成在线观看 | 91国内自拍视频 | 国产剧情台湾swag突袭计划 | 一区二区精 | 亚洲 成人 在线 | 国产一二区不卡 | 欧美日韩精品国产一区在线 | 97亚洲综合色成在线观看 | 久碰这里只有精品 | 自拍日韩欧 | 2025国产精品福利在线观看 | 欧美熟女乱伦 |