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籃球防守技巧 籃球防守時要注意哪些要素(2)

  籃球結構

  籃球的外殼是用皮、橡膠或合成物制成的,圓周不得小于0.749米(74.9厘米),也不得大于0.780米(78厘米);重量不得小于567克,也不得大于650克;球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。

  優質的籃球在充氣后,球從1.80米的高度(從球的地步量起)落到地面上,反彈起來的高度不得低于1.20米,也不得高于1.40米(從球的頂部量起)。

  1、內膽:即球膽,是籃球的心臟,在籃球的里層,由黑色橡膠制成。

  2、纏絲:中高檔的籃球必須在球的內膽表面均勻地纏繞一條籃球專用尼龍絲,對球膽形成像蠶繭一樣的保護層,但不是每種籃球都采用此工藝的,許多低檔籃球就不纏絲,而用紗布代替。

  3、中膽:內膽和表皮之間的支撐結構,由橡膠制成。

  4、表皮:分為橡膠、合成皮(超細強力纖維、PU、PVC等)以及真皮三大類。

  5、球嘴:籃球充氣的“咽喉”,對氣密性非常關鍵。

  如何選購籃球

  1、纏絲

  品牌籃球只采用柔韌度非常好的籃球專用尼龍絲,運用精密的專用籃球纏紗機器均勻地纏繞,長度可達2公里,使籃球的彈跳更有質感,投籃時球體飛行和旋轉更穩定、更準確,并且使籃球更堅固,不變形。

  2、表皮

  高品質的籃球均采用專業廠家專供的皮。

  3、內膽

  大品牌都是采用進口橡膠,這與高檔汽車輪胎內膽的材質相同,通過嚴格的專利工藝加工而成,彈跳柔和穩定,是高品質籃球細膩手感的內在來源,而好的手感當然會帶來好的自信心。

  4、質地

  辨別籃球好壞的標準重要的,當屬籃球的材質辨別了。因為籃球的材質,決定了我們打球的手感,也有一部分影響了籃球的“彈跳力”。

  好籃球的表面摸上去會有點彈性,類似膠皮的皮質會有點粘手的感覺,以保證抓球時不會打滑。初學者購買時可能會對粘手、彈性這些感知度不是很清晰,所以建議讓經驗多一點兒的朋友幫忙試試手感,具體的要求可以以能否輕易抓住籃球來作為衡量標準。

  5、能效

  測試籃球的能效,簡單的方法即給籃球打滿氣后,把籃球舉到1.8米(從籃球底面開始測量喲),然后利用拋球檢測的方法,將球拋落,如果球在第一次下落后,反彈高度達到1.2米左右,就證明此籃球的彈性、能效不錯。籃球的能效也是主要的判別籃球好壞的標準之一。

  6、硬度

  有些朋友們在玩籃球的時候,偶爾會挫傷手指。購買籃球時,可以通過幾個簡單的運球方式,試試籃球的硬度,如果運球過程中,覺得籃球咯手,手指有覺得疼,那么就說明這個籃球有點過硬了。

如何打好籃球 籃球結構 籃球防守技巧 
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