乒乓球的旋轉技巧

　　打乒乓球的朋友都會發現，旋轉球對于自己來說是一種非常有利的搶分技術。但我們在遇到對手的球時，又該如何掌握乒乓球擊于旋轉技術方法呢?而且這種擊球旋轉技術，對于業余的朋友來說，是比較難的一種技術掌握。

　　首先我們要明白乒乓球旋轉的產生原理，那么在發球和接發球的時候都要考慮到這個問題，并且加以利用，為成功的回球和接好發球做好準備。

　　乒乓球旋轉的種類很多，常用的旋轉主要有：上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。

　　要接好旋轉球，首先得明白各種旋轉的制造方法。

　　上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。

　　左側旋：拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。如發球和搓球。

　　右側旋：拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。

　　左側上旋：拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。

　　左側下旋：拍面略后仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。

　　右側上旋：拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。

　　右側下旋：拍面略后仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。了解了各種旋轉的制造方法，根據對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉方向。

　　下面我們來討論下如何提高擊球的旋轉和如何回接好旋轉球的方法，相信這些問題的討論對于我們提高實戰水平是有幫助的。

　　提高擊球旋轉的方法

　　根據乒乓球旋轉的影響因素，提高擊球旋轉的方法有如下一些：盡量使力的作用線遠離球心，加長力臂，增大摩擦力。增大擊球的力量，也可以增大摩擦力。用球拍的遠端擊球，加強旋轉。選用粘性較好的球拍，增大與球之間的摩擦力。

　　回接旋轉球的方法

　　可以改變拍面角度、用力方向和拍面方向，具體比如：如果是用攻球對付上旋球，那么球拍應該稍前傾，發力向前多;用攻球對付下旋球時，球拍前傾角度應變小或者后仰，發力向上多些。如果對方發左側上旋球，拍面應該偏左，拍面角度稍前傾。

　　用力量對付旋轉

　　當對方來球較高時候可以大力扣殺，以克服來球的旋轉。在接發球時，如果判斷不太明白，就要大膽的摩擦球，主動發力，這樣就可以克服對方的旋轉，失誤就可以相對的降低。如果怕接不好而去輕輕的碰球，反而接不好，容易吃發球。

　　順或逆著來球擊球。一般削球就是順著來球擊球的原理，這樣可以借著來球的旋轉力，提高自己回球的旋轉度。大家觀察朱世赫反手的長膠削球非常轉，就是這個道理。

　　逆著來球的旋轉方向擊球，這是比較常用的比如對攻，對拉，對搓等。這種方法適合反膠打法，并且球與球拍之間的作用力大，要注意根據不同旋轉調節拍形和發力方向。

　　避旋轉法擊球。無論來球是何種旋轉，都會有相應的旋轉軸，一般來講，越靠近旋轉軸，球的旋轉越弱，相反就越強烈。

　　所以，必要時候可以改變擊球部位以避開強烈旋轉區，這樣可以避免吃轉。比如，在推擋下旋的時候可以采用推側旋的方法。

　　無論是在掌握乒乓球擊球旋轉技術還是回接旋轉球方法，都必須要從你的球拍角度考慮。這是一種握拍中的技術和力度的控制。

　　其實在掌握乒乓球擊球旋轉技術方法，我們很多時間就會考慮到搓球中的旋轉方法，在搓球中能夠摩擦旋轉呢，或者我們乒乓球技術高的同學，可以在這方面練習并提高技術水平。

　　打乒乓球的朋友都會發現，旋轉球對于自己來說是一種非常有利的搶分技術。但我們在遇到對手的球時，又該如何掌握乒乓球擊于旋轉技術方法呢?而且這種擊球旋轉技術，對于業余的朋友來說，是比較難的一種技術掌握。

　　首先我們要明白乒乓球旋轉的產生原理，那么在發球和接發球的時候都要考慮到這個問題，并且加以利用，為成功的回球和接好發球做好準備。下面我們來討論下如何提高擊球的旋轉和如何回接好旋轉球的方法，相信這些問題的討論對于我們提高實戰水平是有幫助的。

　　結語：今天主要給大家講的就是一些關于在打乒乓球的過程中需要注意到哪些的，應該掌握到哪些方面的技巧，詳細的為大家介紹了一些關于在乒乓球運動中的技巧，以及應該避免那些錯誤，讓你在參加各種乒乓球比賽，都能夠立于不敗之地。