腳痛在我們的日常生活中，是經常會遇到的事情。很多人對腳痛都不以為然，其實造成腳痛的原因是有很多種的。如果不重視，會更加嚴重。那么，究竟是什么原因導致我們腳痛的呢?接下來就請我們的李剛專家來給我們說說吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腳痛的原因

　　如果你的腿腳不方便，對我們的日常生活是有很多的影響的。

　　所以如果有腳痛的問題的話，一定要想法的調理，這樣才能將腳痛的危害降到低，才能讓自己的生活減少些痛苦。

　　而要治療腳痛的問題，其實是要找到引起腳痛的原因，應該說引起腳痛的原因是多方面的，那么生活中都有哪些方面會引起腳痛呢?如果腳痛了要如何治療呢?

　　一、跖底痛

　　這種痛一般是常年臥病在床的老人比較常見，而且有些扁平足的老年人也會經常性的發生。

　　引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期臥床，維持腳弓的韌帶逐漸松弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現疲勞。

　　防治的方法是經常將五指并攏屈曲，以五指尖和腳后跟著地走路堅持鍛煉下去，使腳弓早日形成便可減輕。

　　也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上，使身體的重量不完全落在跖骨上，即可減輕跖底痛。

　　二、趾外翻

　　這種趾外翻也是我們生活中，經常會導致我們腳痛的一個原因。

　　多見于中老年婦女，主要表現為行走或站立時，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關節腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。

　　防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺時可用特制的小夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位，病情嚴重時需用手術治療。

　　三、腱膜炎

　　老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的刺激，容易發生炎癥。

　　防治的方法是老年人不要劇烈跑跳，多用熱水洗腳，平時盡量踮著腳尖走路，病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。

　　四、跟腱周圍炎

　　跟腱及其周圍的組織，因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎癥，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋后跟反復摩擦跟腱時，更容易發病。

　　防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋，少走路，多用熱水燙腳后跟，休息幾天便能治好。

　　五、跟骨骨刺

　　跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳后跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎癥造成的疼痛。長了骨刺并不一定開刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。

　　常用的方法是經常用熱水燙腳，少做劇烈的跑跳活動，也可用理療、針灸、按摩的方法治療。

　　疼痛嚴重的，請醫生往腳后跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液，每周一次，一般三四次即可治好。

　　本期嘉賓介紹

　　李剛

　　男，醫學博士。現任神經外科副主任、主任醫師、教授、博士生導師。1988年畢業于山東醫科大學醫療系六年制英語班，1994年晉升為主治醫師，1998年獲山東醫科大學碩士學位，1998至2000年在美國康州哈特福德醫院研修，2000年晉升為副主任醫師、副教授，2003年獲山東大學醫學博士學位，同年破格晉升為主任醫師、教授，2004年遴選為博士生導師。兼任山東省醫學會神經外科分會副主任委員，山東省激光醫學會副主任委員，山東省疼痛研究會外科鎮痛分會委員，同時擔任中華神經外科疾病研究雜志等多家雜志的編委。連續兩屆被評為山東大學齊魯醫院第三、四批中青年專業技術拔尖人才，2006年入選山東省醫藥衛生系統中青年重點科技人才，2007年獲中國神經外科高獎—王忠誠院士獎。

　　已從事神經外科專業19年，工作兢兢業業，技術精益求精。獨立完成了許多難度較大的手術，如腦干腫瘤切除術、顱底腫瘤切除術、巖斜區腫瘤切除術、腦血管畸形切除術及復雜顱內動脈瘤夾閉術等，近幾年先后開展了擴大前顱窩底入路腫瘤切除、導航引導下單鼻孔入路垂體瘤切除等新手術。在山東省率先開展單側開顱夾閉雙側顱內動脈瘤，手術獲得成功，使術前瀕臨死亡的病人重獲新生。2001年采用創新手術入路一次手術切除顱內9個不同部位的腫瘤，此病例獲當年齊魯醫院危重病人搶救一等獎，隨后又獲得2001年度危重病人搶救三等獎及優秀新技術三等獎各1項，2002年獲危重病人搶救三等獎及優秀新技術三等獎各1項，2003年獲危重病人搶救三等獎和優秀新技術獎各1項，2005年獲新技術三等獎1項。

　　先后承擔了國家自然科學基金、省自然基金、省科委、衛生廳及院級課題8項，獲山東省科技進步一等獎及山東省十大科技成果獎各1項，獲教育部提名國家科技進步二等獎1項，獲山東省科技進步二、三等獎共7項，獲山東省高校優秀科技成果一等獎2項，獲山東省醫學科技二等獎1項，獲山東省優秀醫學論文一等獎1項，獲得國家實用新型專利2項。在省級以上刊物發表學術論文80余篇，其中以第一作者發表在國、內外核心期刊上30余篇，主編、副主編及參編著作10部。

　　多年來一直參與對醫學本科生、碩士研究生、年輕醫師及進修醫師的教學和培養，已培養博士研究生6名，碩士研究生17名。2003年獲山東大學醫學院英語講課比賽第1名，同年獲山東大學齊魯醫院多媒體教學比賽二等獎，2003年度被評為課堂授課先進教師，2006年獲山東大學齊魯醫院雙語教學比賽第1名。

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