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主持人：黃伊雯
播出： 陜西衛視
節目簡介：《健康56點》欄目中醫生專家以淺白的口語表達意見，并授予充分時間循序漸進講解。節目中搭配各種健康料理食譜、健康操、經絡按摩、緊急救護自救救人方法等，生動活潑的把健康資訊傳遞到每一戶人家。
注：本頻道版權歸陜西衛視，本站只提供參考不構成任何投資及應用建議。
嘉賓速查（排名不分先后）： 胡曉飛 樊春秋 王敬 劉納 張雪亮 孔令謙 孫樹俠 趙之心 葛恒君 王玉英 丁榮晶 向紅丁 耿蘭書 田紀鈞 黃光民 吳大真 李智 張士舜 張曄 王鳳岐 董金獅 莊險峰 侯洪濤 肖相如
《健康56點》是陜西省電視臺打造的一檔全民養生智慧脫口秀節目。節目邀請醫學專家為你的身體健康保駕護航，給你帶來輕松搞笑的課堂。
《健康56點》欄目中醫專家以淺白的口語表達意見，并授予充分時間循序漸進講解。節目中搭配各種健康料理食譜、健康操、經絡按摩、緊急救護自救救人方法等，生動活潑的把健康資訊傳遞到每一戶人家，不論是棘手的病理、或是復雜的醫療選擇，觀眾都可以輕松的在節目中聽到?？漆t生正確詳實的解答，彌補民眾對於疾病的困惑，縮短醫病資訊不平等的鴻溝。要免除疾病對現代人的威脅，預防醫學越來越被重視。
《健康五六點》的企劃精神是把治療與預防接合在一起，從病理剖析、用藥觀念、疾病緩解、運動、均衡飲食、紓壓、遠離治病因子等多元管道著手，維護健康的解決方案永遠不只一項，是平日就要開始注意，滴水不漏守護到家。健康的生活必須從平常每1分鐘開始，周一至周日每天下午5點至6點，為自己與親愛的家人，上一堂既精彩又實用的健康教育課!
已播放：200 次 發布時間：2011-12-16 14:46
中醫學認為，高血壓病是由于機體陰陽平衡失調產生的結果。陰虛為本，陽亢為標，病變與五臟有關，但是在雅祥中醫中藥大全一書中寫到：主要涉及心、肝、腎，...
已播放：893 次 發布時間：2011-12-16 14:41
1、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化（消化食品）的功能。對預防腸癌有良好作用。 2、秋...
已播放：218 次 發布時間：2011-12-14 15:46
拍照時要說什么?沒錯那就是：茄子!茄子在我們日常生活中是隨處可見，茄子的家常做法都有炒茄子、紅燒茄子、油燜茄子等，茄子抗衰老好的吃法就是醋泡茄子...
已播放：165 次 發布時間：2011-12-13 16:01
馬鈴薯，老百姓喜歡叫它土豆，形象很貼切，像一個大形的豆子，生長在土里，以前家里很窮的人家沒飯吃就靠它度日，是一大救命草，幾乎是一年四季都有的買，...
已播放：558 次 發布時間：2011-12-12 16:18
可能有很人對心臟性猝死并不是很了解，但說直白一點就是心臟猝死，它發病時沒有任何癥狀，就是昏迷，意識喪失，急性的在1小時內會死亡，所以這要引起我們...
已播放：551 次 發布時間：2011-12-11 16:45
心臟性猝死發病時讓你沒有任何心理準備，急性病癥可能1小時內就會死亡，所以一系列的緊急措施一定要準、快，有效才行，不然可能加重患者的病情，心臟性猝...
已播放：758 次 發布時間：2011-12-09 16:39
高血壓是種慢性病，得了這種病下半身都要與血壓器打交道了，保持血壓平衡是很不容易的，一些不良的生活習慣要改正過來，尤其是在飲食上要特別的注意，不能...
已播放：397 次 發布時間：2011-12-08 17:04
我們生活中會用到很多的物品，比如：牙刷、毛巾、拖鞋等等，可能看似很平常的物件會給你的生活帶來意想不到的危險呢?你可能不相信，但你一定要了解不防滑...
已播放：991 次 發布時間：2011-12-07 17:30
廚房是做美食的地方，你肯定不會把它與癌癥聯想到一起，可事實也證明了廚房真不是很干凈，你知道菜板上的細菌有多少嗎?你敢想像抹布上的細菌比馬桶內壁上...
已播放：896 次 發布時間：2011-12-06 17:41
熒光劑，大家印象深可能就是小孩那種在夜里會發光的東西，在晚上會發光里面肯定添加了熒光類的物質，但在日常熒光劑離我們很近，近到我們隨手就能觸碰到，...
已播放：184 次 發布時間：2011-12-05 09:14
如今中國的高血壓患者是呈上升的趨勢，每年都有新增加人群，甚至有青少年、兒童等底齡化人群。高血壓大家都對它有著基本的了解，但你對高血壓的形成、形成...
已播放：899 次 發布時間：2011-12-02 09:28
患有高血壓的人群，一般都會使用降壓藥，有些人可以覺得降壓藥有一定的副作用，能不用就不用，但你也要知道，降血藥可以幫你平衡血壓，不易引起一系列的病...
已播放：385 次 發布時間：2011-12-01 09:54
都說高血壓是一種生活方式病，如果很好的改變不良的生活習慣，其實可以起到控制與預防高血壓的，改變不僅要有決心還要有恒心與信心。生活中我們都有哪些不...
已播放：258 次 發布時間：2011-11-28 15:17
香菇多糖能提高輔助性T 細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治癌癥的范圍廣泛，已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質，對...
已播放：799 次 發布時間：2011-11-28 15:12
自然界中，番茄紅素含量高的是番茄。番茄紅素必須在加熱或有油脂的情況下才能被人體吸收。特別是加熱，對增加番茄紅素的吸收格外有益。因為加熱后，番茄的...
