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主持人：黃伊雯
播出： 陜西衛視
節目簡介：《健康56點》欄目中醫生專家以淺白的口語表達意見，并授予充分時間循序漸進講解。節目中搭配各種健康料理食譜、健康操、經絡按摩、緊急救護自救救人方法等，生動活潑的把健康資訊傳遞到每一戶人家。
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嘉賓速查（排名不分先后）： 胡曉飛 樊春秋 王敬 劉納 張雪亮 孔令謙 孫樹俠 趙之心 葛恒君 王玉英 丁榮晶 向紅丁 耿蘭書 田紀鈞 黃光民 吳大真 李智 張士舜 張曄 王鳳岐 董金獅 莊險峰 侯洪濤 肖相如
《健康56點》是陜西省電視臺打造的一檔全民養生智慧脫口秀節目。節目邀請醫學專家為你的身體健康保駕護航，給你帶來輕松搞笑的課堂。
《健康56點》欄目中醫專家以淺白的口語表達意見，并授予充分時間循序漸進講解。節目中搭配各種健康料理食譜、健康操、經絡按摩、緊急救護自救救人方法等，生動活潑的把健康資訊傳遞到每一戶人家，不論是棘手的病理、或是復雜的醫療選擇，觀眾都可以輕松的在節目中聽到專科醫生正確詳實的解答，彌補民眾對於疾病的困惑，縮短醫病資訊不平等的鴻溝。要免除疾病對現代人的威脅，預防醫學越來越被重視。
《健康五六點》的企劃精神是把治療與預防接合在一起，從病理剖析、用藥觀念、疾病緩解、運動、均衡飲食、紓壓、遠離治病因子等多元管道著手，維護健康的解決方案永遠不只一項，是平日就要開始注意，滴水不漏守護到家。健康的生活必須從平常每1分鐘開始，周一至周日每天下午5點至6點，為自己與親愛的家人，上一堂既精彩又實用的健康教育課!
已播放：396 次 發布時間：2011-12-30 13:35
腰部占居著人體的主要部分，保持著人體正常的生理曲度，一旦腰部發生疾病，就會影響我們正常的生活和工作，因此，大家在平時就應該預防腰部疾病的發生。那...
已播放：350 次 發布時間：2011-12-30 13:22
現在隨著生活節奏的加快，人們每天不停勞碌奔波，難免會出現肩周問題。那么，你對肩周疾病了解都少呢？找你知道如何預防肩周疾病嗎？你知道肩周疾病的護理...
已播放：606 次 發布時間：2011-12-29 13:23
骨頭痛，有時可能都說不出具體的位置與怎樣疼痛法，但就是隱隱做痛，讓人苦不堪言，如今有一種神奇的治療方法，小針刀，它由于治療時間短，不用住院，很多...
已播放：180 次 發布時間：2011-12-28 13:33
如果人的頸肩出現了問題，那可是很難受的，坐著、站著都會不舒服，疼痛起來也是鉆心的疼，吃藥也是治標不治本，時隔幾天還會疼痛起來，如何徹底治療這類疼...
已播放：755 次 發布時間：2011-12-28 14:33
引起咳嗽的常見疾病 1．上呼吸道感染： 也就是感冒，是由于病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發炎。小兒患上感冒時，一般都會出現咳嗽的...
關鍵詞： 咳嗽 咳嗽怎么辦 小孩咳嗽吃什么好的快
已播放：136 次 發布時間：2011-12-28 14:23
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，...
關鍵詞： 咳嗽 咳嗽怎么辦 小孩咳嗽吃什么好的快
已播放：534 次 發布時間：2011-12-27 13:40
聽到咳嗽第一想到的肯定是感冒，有些人就是干咳，而且是咳的嘔心瀝血，那個咳出來的聲音讓你真是聽不下去，中醫咳嗽也分好幾種，要看你咳出來的痰是什么形...
已播放：248 次 發布時間：2011-12-26 13:54
咳嗽容易在季節轉換的時候發生，這時的天氣變化大，會降低人體的抵抗力與免疫力，在加上有些人生活、飲食都很不規律，免不了會生病，但大家要知道咳嗽可能...
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股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞...
已播放：316 次 發布時間：2011-12-26 16:11
補益藥酒不僅廣泛應用于各種慢性虛損疾病的防治，還能抗衰老、延年益壽。近代研究證明，我國傳統中藥中有許多補益藥物具有抗早衰、延年益壽的功效。例如：...
已播放：233 次 發布時間：2011-12-26 16:03
綠葉菜中大多有堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱堿性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉...
已播放：193 次 發布時間：2011-12-23 14:15
有很多人把股骨頭壞死當做腰疼來治療，因為腰疼與股骨頭壞死的疼痛感與位置都很相似，所以我們去醫院治療時一定要明確知道自己是那種病癥，而不是根據自己...
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長壽是人人都想的，無論是從飲食還是生活上來養生保健的主要目都是為了讓自己活的更長更健康，酒，其實也可以幫我們抗衰、養生，但在這里要指出暴飲可是很...
已播放：960 次 發布時間：2011-12-22 17:57
仁者壽是有一定道理的，長壽老人的思維邏輯較一般老年人敏捷、合理、情感豐富、情緒穩定、心情愉快、知足常樂、愛好較廣泛、生活內容充實。長壽老人的性格...
已播放：552 次 發布時間：2011-12-21 14:45
古人總喜歡用延年益壽,龜鶴遐壽,長命百歲來形容一個人的壽命，鶴發童顏是每個老人都希望的模樣，古代在宮廷里有很多給貴族使用的膏方，使用的都是上等的...
