特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20151018健康好味道視頻:魚卷的做法

  魚的營養價值是非常豐富多樣的,我們生活中可以經常吃魚,能有效預防西腦血管疾病的發生,有利健康。那么生活中魚卷的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  魚卷的做法

  材料

  草魚300克。

  輔料

  肥膘肉50克,冬筍50克。

  鮮香菇50克,鴨蛋70克。

  小麥面粉30克,干豆腐100克。

  調料

  大蔥60克,姜15克,鹽4克。

  料酒10克,味精2克。

  胡椒粉2克,花生油50克。

  做法

  1.首先我們就要將草魚宰殺,然后再將其去除鱗片和內臟,接著清洗干凈之后將其片成片,然后在切成條備用。

  2.肥膘肉切5厘米長絲。

  3.冬筍削去外皮,洗凈,切5厘米長絲。

  4.然后我們在將浸泡好的香菇去除蒂,在清洗干凈,后再將其切成合適大小的絲狀備用即可。

  5.蔥取蔥白與姜切5厘米長絲。

  6.草魚條、肥膘肉絲、冬筍絲、香菇絲用精鹽、料酒、味精調味。

  7.干豆腐皮切6厘米見方12張。

  8.然后我們就可以將蛋液和準備好的面粉進行混合,并進行適當的攪拌,直到將其調成的蛋面糊即可。

  9.每張干豆腐涂上一層蛋面糊,包上幾根魚絲、冬筍絲、香菇絲、肥膘絲、蔥絲和姜絲,卷成12卷。

  10.鍋置中火上,入花生油燒五成熱時,將卷入鍋炸成金黃色撈起。

  11.油溫升七成熱時再炸一次撈起,裝盤,配上香菜即成。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道視頻 魚卷的做法 魚的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 大奶子中文好看的午夜快播视频 | 日韩视频在线播放 | 涩涩网站在线观看 | 日本中文字幕一区乱码在线 | 亚洲午夜一区二区三区在线观看 | 99re这里只有精品国产精品 | 97色伦午夜国产亚洲精品 | 在线人成视频播放午夜福利 | 国产精品午夜三级 | 国产一卡二卡在线看 | 成人午夜福利免费体验区 | 国产91一二三四五在线观看 | 国产海角社区精品伦 | 丝袜美腿中文字幕 | 91色伦在色在线播放 | 国产乱子精品免费视观看片 | 午夜看一级特黄a大片黑超清在线观看 | 日本中文字幕一二区视频 | 欧美剧大全 | 国产寡妇一级农村野外战 | 国产精品一区二区四区 | 国产免费天天看高清影视线 | 亚洲欧美日韩看国产 | 亚色影库女厕偷拍精品 | 国产一区二区在线免费观看 | 成人亚洲精品一区二区三区嫩花 | 精品一区 国产 | 91福利国产在线观看香蕉 | 亚洲熟女视频 | 亚洲不卡免费视频 | 欧美不卡激情三级在线观看 | 成人 影视 一区 | 日本中文一区二区三区亚洲 | 乱伦中文字幕免费观看 | 日xxxx | 一区在线视频色窝网站 | 69式囗交免费视频观看 | 美女视频黄的免费 | 亚洲在线欧美另类 | 亚洲精品一区二区视频 | 91豆奶视频 |