水果吃得多對女生的身材和皮膚都有滋養(yǎng)的作用，現(xiàn)在很多女孩子把水果當(dāng)飯吃，每天都會選購新鮮的水果存在冰箱里。但是親愛的你不知道的是，吃水果也是要注意一些禁忌的，超市里哪種水果不能買?哪種水果不能空腹吃?下面我們一起來了解下吧!

　　超市里哪種水果不能買

　　水果上貼著的標(biāo)簽通常會有幾組數(shù)字，它不僅能告訴你水果的名稱與產(chǎn)地外，還能看出來這種水果是不是安全或有安全隱患的水果。

　　一定要仔細讀各種果類上貼著的數(shù)字，千萬不要小看它們，這組阿拉伯?dāng)?shù)字就是水果獨特的身份證，代表的著它們的出生地，不僅是進口的才有貼，里面的數(shù)字全都有玄機!

　　傳統(tǒng)的水果標(biāo)簽：四個數(shù)字開始為4

　　有機的水果標(biāo)簽：五個數(shù)字和數(shù)字開頭為 9

　　轉(zhuǎn)基因的水果：數(shù)字開頭為 8

　　你在商店碰巧看到一個蘋果:

　　如果它的標(biāo)簽是4922，這是一個傳統(tǒng)的蘋果，它是使用除草劑和有害肥料種植的。

　　如果它的標(biāo)簽是99222，它是有機的和可以安全食用。

　　如果它的標(biāo)簽是89222，那就不要買!!它是經(jīng)由轉(zhuǎn)基因的(GMO)。

　　因此，下次您去購物，請記住這些重要的數(shù)字，可知道如何避免購買到無機的和轉(zhuǎn)基因生物水果。

　　購物安全須知：應(yīng)該注意這些重要的數(shù)字，因為如果水果已被基因改造，商店沒有義務(wù)告訴你。

　　哪種水果不能空腹吃

　　香蕉

　　香蕉香甜可口，清熱潤腸，又便攜，很多人下午餓了便會啃一條香蕉充饑，或是想達到減肥目的用香蕉代餐的也大有人在，然而，這其實是有害健康的習(xí)慣，香蕉含有大量的鎂元素，患有急慢性腎炎、腎功能不全者、糖尿病患者、脾胃虛寒者都不宜多吃。

　　此外，香蕉能夠促進腸道蠕動，但是如果空腹食用的話，胃中沒有可供消化的食物，此時食用只會給胃腸帶來負(fù)擔(dān)，增加心臟負(fù)荷。建議好在飯后或是非饑餓狀態(tài)下食用。