雞蛋的功效和營養價值有多高，相信很多人都知道，每天補充一個雞蛋，是很多人都會做的，但是就是如此營養的雞蛋，卻也是有飲食禁忌的，有這么一群人，即使吃一口雞蛋，也是會帶來一些負面影響的。下面我們就來了解一下，究竟什么人不能吃雞蛋。

　　都說禍從口出，這不僅僅是講不能亂說話，也提醒人們不能亂吃。如果不能吃雞蛋的人吃了雞蛋，真的是勝過吃砒霜啊。

　　雞蛋，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其營養價值可媲美肉類。一天一顆蛋，是人體好的營養補給。但是，不是人人都能吃的。

　　不能吃雞蛋的五類人

　　1、蛋白質過敏者

　　一般食物過敏主要是對食物中的蛋白質過敏，有些人吃了雞蛋后出現胃痛或斑疹，就是對雞蛋過敏的反映。

　　雞蛋的蛋白質具有抗原性，與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用，即可引起過敏反應，出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏癥狀。

　　2、高熱患者

　　當人胃口不佳吃不下東西、體虛或生病時，總認為吃顆雞蛋可以補補元氣。不過，發熱患者是不宜吃雞蛋的，雞蛋是一種高蛋白食品，人體對雞蛋的吸收率很高，能夠達到99%以上。人吃了雞蛋之后，雞蛋中的純蛋白質物質會產生大量的熱量。故發熱患者吃雞蛋后體內產熱增加，對身體無疑是雪上加霜。

　　3、腎臟病患者

　　腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外，故應減少蛋白質的攝食，以減少腎臟負擔。腎臟病患者若攝取過多蛋白質，會使蛋白質代謝后的尿素氮等廢物無法完全排出體外。血中尿素氮累積過多時便會引起倦怠、頭暈、無力、惡心、厭食、嗜睡、貧血、搔癢等癥狀。

　　4、肝炎患者

　　蛋黃是高脂肪、高膽固醇食物，所含的營養成分較多，不易被消化吸收。蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇，均需在肝臟代謝。肝炎病人肝臟功能減退，多吃蛋黃會加重肝臟的負擔，因此，應少吃或不吃。

　　5、初產婦

　　雞蛋是產婦坐月子的主食之一，但剛分娩后數小時內好不要吃雞蛋。因為分娩過程體力消耗大，出汗多，體內體液不足，消化能力也隨之下降，這時吃了雞蛋會難以消化吸收，會增加腸胃負擔。產婦一天多吃3個雞蛋即可。

　　雖然上文中這類人不能吃雞蛋，但是雞蛋的好處還是存在的，下面我們來了解一下吃雞蛋的好處以及吃雞蛋的相關事項，如果自己恰好是文中的這類人也沒關系，可以推薦給家人食用哦，畢竟雞蛋的好處很多。