人為什么要吃鹽?相信大家都略知一二，否則不會(huì)離不開鹽。但即使鹽的好處很多，你們也不能忽略掉食用過多的鹽，對(duì)人體產(chǎn)生的危害。有個(gè)6歲的女娃就是因?yàn)槌粤颂嗟柠}，竟導(dǎo)致滿臉雀斑。想知道鹽吃多了會(huì)怎么樣以及鹽吃多了有什么壞處嗎?那就一起來看看吧。

　　鹽是我們生活中常見的調(diào)味品，無論是炒菜還是煲湯，都離不開它，但如果過量食用鹽的話，后果將會(huì)很嚴(yán)重。

　　6歲的佳佳本身是個(gè)長相甜美、可愛的孩子。整天都掛著笑呵呵的微笑，但自從臉上長了雀斑之后，一切都變了。

　　“在10號(hào)早上，我做好早餐之后就將佳佳給叫醒，而在幫佳佳洗臉的時(shí)候，竟看到孩子臉上長了一點(diǎn)一點(diǎn)的斑，就覺得有些不可思議;我和老公都是沒有長斑的，孩子這么小臉上怎么會(huì)長斑呢。跟老公說了這一情況，吃完早餐就帶著孩子上醫(yī)院檢查。”

　　在醫(yī)生的仔細(xì)檢查下，又沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，就以為可能是近曬太陽曬太多的緣故而長了太陽斑。

　　但是過了半個(gè)月之后，佳佳在幼兒園看到來接她的媽媽，突然大哭起來，哭的佳佳媽媽心疼不已。

　　原來，幼兒園里的同學(xué)都說佳佳是小麻子、丑八怪。

　　媽媽再仔細(xì)一看，佳佳臉上的斑都比以前多了許多，顏色還比以前的深了，感到非常的不對(duì)勁。安撫好佳佳的情緒后，第二天帶著孩子去到專業(yè)兒童醫(yī)院看診。

　　在醫(yī)生的仔細(xì)詢問中才知道，原來導(dǎo)致孩子臉上長斑的罪魁禍?zhǔn)拙故躯}。佳佳的口味跟隨他老爸，口味都非常的重，雖然有跟老公說過吃的太咸都身體不好，多次說過之后父女倆都不聽就沒說了。

　　然而沒想到現(xiàn)在吃鹽真的吃出了大事，一個(gè)這么小的孩子臉上長這么多斑，會(huì)給孩子的心靈帶來不可磨滅的陰影。

　　在聽完結(jié)果，佳佳媽媽馬上就與老公吵起來了，“當(dāng)初都說過了，叫你改變一下口味你不聽，現(xiàn)在倒好，女兒都被你害成這樣了，你滿意了嗎?“

　　醫(yī)生介紹，吃鹽多的時(shí)候，由于滲透壓的作用，身體組織的水分會(huì)減少，排出身體的水分會(huì)增加，也不利于皮膚的保水。

　　食鹽過多，除可使面色暗黃外，也有可能導(dǎo)致面頰長出雀斑。若同時(shí)攝入動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)過多，則會(huì)影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼?？梢娙赴呷菀讗凵?ldquo;咸人”，女性一定要注意。

　　有害健康

　　鹽是我們生活中不可缺少的一種調(diào)料，但是吃鹽多不僅對(duì)身體造成傷害，還會(huì)直接影響到我們的容貌，下面為大家介紹吃鹽多的害處有哪些。

　　1、惹頭疼

　　每天吃8克鹽的人比吃4克鹽的人頭痛的次數(shù)多1/3以上。無論具體吃哪種食物，只要吃鹽的量多，都會(huì)有同樣的反應(yīng)。這項(xiàng)研究確認(rèn)，多吃鹽可能與頭痛密切相關(guān)。