所以我們在平時的時候千萬不能夠吃生的黃花菜。一定要吃曬干了之后的黃花菜，并且在吃之前要把它放在開水當中焯一下，然后再用涼水浸泡兩個小時以上就可以了，之后你就可以非常放心的去吃它了。
四、河豚
在魚類當中，有一種魚的肝臟里面含有劇毒，但是它本身的肉質卻是非常鮮美的。說了那么多，相信大家已經猜到了，這種魚就是河豚。
在它當中含有的這種毒素叫做河豚毒素，如果誤食了它，就會造成血壓升高，肌肉麻痹，甚至是呼吸中斷。雖然說它是含有劇毒的食物。
但是很多人卻不能夠抵擋得了它肉質鮮美的誘惑，所以很多人還是會選擇吃它。
但是小編在這里說一點，你們在吃它的時候，一定要選擇那些正規的河豚飯店，如若不然，一些不正規的處理方式，往往會導致河豚毒素沒有被清理干凈。
所以在這樣的情況之下再去吃它，就會嚴重的危害我們的健康，所以大家在吃的時候還是要注意一下的。
五、腰果
腰果這種堅果對于我們來說一點都不會陌生，因為在平時的時候，我們都喜歡通過吃它來給我們身體補充營養。
但是你知道嗎?在我們買回來的腰果當中，是含有一種叫做漆酚的有毒物質的，所以我們把它吃進身體當中之后，就會造成中毒的情況，如果攝入量比較大，那么就會威脅生命。
所以我們在吃的時候一定要把它蒸熟，千萬不能吃生的腰果。
